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Dietas: Té rojo para adelgazar | Nosotras

Dietas: Té rojo para adelgazar

El té rojo es uno de los complementos perfectos
para añadir a una dieta. Si pruebas a incorporarlo a tu alimentación notarás sus efectos drenantes y adelgazantes en muy poco tiempo. ¡Más natural y eficaz, imposible!

En esta receta lo combinamos con jengibre y canela, dos
condimentos que añadidos al té hacen de él una infusión idónea para después de
las comidas. Para prepara necesitarás:

Ingredientes:

  • Dos cucharadas de té rojo en hebras.
  • 1L de agua
  • Una ramita de canela
  • Un trozo de raíz de jengibreEdulcorante al gusto

Preparación:

1. Calienta el agua hasta que llegue a hervir.

2. Ralla el jengibre y añádelo, junto a la canela, al agua
hirviendo. Déjalo reposar unos minutos.

3. Añade el té rojo y deja reposar otra vez unos minutos.
Cuélalo.

Presentación: Se puede hacer una gran cantidad y guardarlo en la nevera.
A la hora de tomarlo sólo habrá que calentarlo otra vez y listo. Además, se le puede añadir un poco de limón para darle un gusto
diferente.

En verano es ideal tomárselo frío, directamente de la
nevera o con un par de cubitos de hielo.

Tomándolo a diario tras las comidas notarás como bajas de
peso más rápidamente gracias a sus propiedades diuréticas.

Autor: Tais Coves

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