Alimentos afrodisíacos ¡prepárate para una noche hot!

Los mejores alimentos para disfrutar de noches largas y apasionadas sin que disminuyan las fuerzas ni caiga la libido.

El único fruto del amor no es la banana, como dice la canción, sino que hay multitud de alimentos afrodisíacos, que en honor a la diosa griega del amor Afrodita, suelen estimular o potenciar algunos sentidos y hacen aumentar el apetito sexual. En la cocina hay muchos trucos, ingredientes o platos que se consideran poseedores de esa cualidad, aunque muchas veces sea una cuestión visual, por sugerencia sexual, aunque muchos tienen propiedades interesantes. ¿Quieres saber cuáles?

  • Las ostras, además de ser sugerentes, contienen zinc que favorece la producción de testosterona en los hombres, además de liberar hormonas sexuales.
  • El chocolate, por algo es conocido como el sustitutivo del sexo, pues tiene poderosas propiedades sobre la libido además de la feniletilamina, que provoca una notable sensación de euforia mediante la liberación de dopamina, el compuesto químico que produce el cerebro cuando tienes un orgasmo. Algunos científicos alemanes han demostrado que el cacao relaja los músculos del pene y favorece el flujo sanguíneo.
  • El caviar tiene un sabor que estimula los sentidos, además de mantener la energía por su alto contenido en proteínas, grasas, azúcares, vitaminas y minerales.
  • Las trufas tienen un intenso aroma son una sustancia muy parecida a las feromonas, que son las que disparan la atracción física.

#IMG|1|585×390|Los alimentos también pueden ser sugerentes. Imagen de Instimed Nutricion|cen|pie#

  • Otro ejemplo de alimento sugerente, el plátano, pues su forma es claramente reconocible. Además de aportar energía, mejorar el estado de ánimo, la confianza y el impulso sexual, es mucho más directo y efectivo comérselo delante de tu pareja.
  • Los espárragos son ricos en potasio, calcio y vitamina E. además de ser también un alimento sugerente por su forma, y que por tanto puedes sugerir cuando te lo comes, ayuda a la producción hormonal y ayuda a mantener la energía.
  • Además de conservar tu salud y tu línea, las espinacas son ricas en hierro. Además, combaten la infertilidad por su alto contenido en coenzima Q10.
  • Las pipas de calabaza son uno de los frutos secos más afrodisíacos, por su alto contenido en zinc. Potencia la sexualidad y mejora la fertilidad, augmentar en un 74% el número de espermatozoides en los hombres, así que es un alimento fundamental para los futuros papas.
  • La leche y la miel contienen vitamina B y fructosa y hacen de este manjar un elixir energético para disfrutar de una larga noche.

Autor: Eva Marco

Comparte esta noticia en

Escribe un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *