Notice: Constant WP_POST_REVISIONS already defined in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-config.php on line 84

Notice: Constant WP_MEMORY_LIMIT already defined in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-config.php on line 85
Adelgaza en la oficina: trucos, consejos, dietas, recetas… ¡Toma nota! | Nosotras

Adelgaza en la oficina: trucos, consejos, dietas, recetas… ¡Toma nota!

¿Quién dice que no se puede adelgazar comiendo fuera de casa? Si tu trabajo te obliga a comer en tu lugar de trabajo, no desesperes. Sigue estos consejos y cuida tu dieta.

Estar ocho horas sentada. Falta de tiempo para comer, frituras, fast-food, menú de restaurante… Día tras día, estas rutinas hacen mella en tu alimentación. Con el veranito asomádose por la ventana, te damos algunos consejos para que comer fuera de casa sea igual de placentero.

Desde dietas para seguir en la oficina hasta fáciles recetas para convertir tus aburridos y sosos túper en auténticos manjares… ¡Toma nota! 

La Dieta de la oficina: Sigue nuestros consejos y adelgaza aunque estés 8 horas sentada

Diez prácticos ejercicios para conseguir un tipazo en la oficina

Adelgaza desayunando bien en la oficina. Descubre las 10 claves

Menú para oficina… ¡Adelgaza comiendo fuera de casa!

Receta baja en calorías: Ensalada de lentejas con palitos de pescado

Ensalada tropical de pasta y piña

Ensalada de cinco lechugas con rulo de cabra

Recetas: Crepes rellenos de marisco y verduras

Autor: Judit Perez

Comparte esta noticia en

Escribe un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *


Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/salud`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<br />\n<b>Notic...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/l in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367