Alimentos para fortalecer la vista: ¡Conócelos!
Jun19

Alimentos para fortalecer la vista: ¡Conócelos!

    Los alimentos que fortalecen la vista     Elegir los alimentos adecuados es un buen comienzo para tener muy buena salud ocular. Los nutrientes como los ácidos grasos omega-3, la luteína, el zinc y las vitaminas C y E pueden ayudar a prevenir problemas de visión relacionados con la edad, como la degeneración macular y las cataratas.     Una dieta bien balanceada también ayuda a mantener un peso...

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Cómo preparar café dalgona
Jun12

Cómo preparar café dalgona

    La receta del café dalgona     El café dalgona se ha convertido en la última sensación durante estas últimas semanas. Influencers, instagramers y el público en general, se ha rendido a esta deliciosa forma de tomar un refrescante café.     Si quieres unirte a la última moda en redes sociales, no te pierdas el paso a paso de esta sencilla pero sorprendente receta. Perfecta tanto para los amantes del...

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¿Darse un capricho sin romper la dieta? Con esta pizza es posible
Jun08

¿Darse un capricho sin romper la dieta? Con esta pizza es posible

      Una pizza healthy con la que no tendrás que saltarte la dieta     Se acerca el verano y, con él, los esperados planes en familia y los reencuentros con amigos. ¿Pedimos pizza? Un clásico entre los clásicos. Aunque comer pizza y mantener la línea parezcan términos opuestos, Deliveroo, la empresa de comida a domicilio de calidad, comparte una alternativa saludable con la que podrás disfrutar de este plato...

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Tortitas «fit» de avena y plátano
Jun05

Tortitas «fit» de avena y plátano

    Receta deliciosa «fit»: tortitas de avena y plátano     Si te gusta cuidarte pero no quieres renunciar a un toque dulce de vez en cuando, estás de suerte. La cocina fitness está de moda y cada día nuevas recetas saludables se ponen de moda en las redes sociales.     Con ingredientes naturales, saludables y bien seleccionados, puedes preparar un dulce tan delicioso como estas deliciosas...

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10 Consejos de experto para hacer pan casero
Jun03

10 Consejos de experto para hacer pan casero

      Las claves para hacer un pan casero excepcional       Durante el confinamiento, son muchos los que se han reconciliado con sus hornos hasta agotar la harina y la levadura en las tiendas.     El pan casero ha sido la receta por antonomasia de la cuarentena, pero algo que, a priori, es tan simple y que solo necesita agua, harina, levadura y sal, puede dar infinitos y caóticos resultados....

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Maki de Bacalao Noruego fresco con salsa tártara
May20

Maki de Bacalao Noruego fresco con salsa tártara

    Una receta deliciosa con Bacalao Noruego fresco     Ingredientes (para 4 personas)     300 gr de lomo de bacalao noruego fresco sin piel ni espinas 1 cucharada de azúcar ½ cucharadita de sal 30 ml de vinagre de arroz 400 grs de arroz para sushi ½ pepino ½ aguacate 2 láminas de alga nori 1 cucharadita de wasabi esterilla de bambú papel film   Salsa   2 yemas de huevo 1 cucharadita de mostaza...

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Frutas y verduras: trucos para conservarlas frescas
May19

Frutas y verduras: trucos para conservarlas frescas

    Trucos para poder conservar frutas y verduras frescas     Para conservar las frutas y las verduras frescas más tiempo tenemos que conocer algunos trucos que no teníamos en cuenta al momento de guardarlas.     Algo importante es que no se deben lavar las verduras antes de meterlas en el frigorífico sino antes de consumirlas. Si se guardan húmedas será más fácil que proliferen las bacterias.  ...

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Consejos para hacer una tarta de queso casera y perfecta
May12

Consejos para hacer una tarta de queso casera y perfecta

    6 Consejos para hacer tarta de queso casera     La tarta de queso es uno de los grandes clásicos para cualquier aficionado a la repostería casera y para los que siempre dejan hueco para el postre en los restaurantes.       Aunque es un postre relativamente sencillo, tiene infinidad de versiones y posibilidades. Es difícil conseguir una textura verdadera y un sabor suave y delicado.      Por...

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Dieta atlántica: la mejor opción para salir del confinamiento
May11

Dieta atlántica: la mejor opción para salir del confinamiento

       Una opción sana y deliciosa para cualquier persona en cualquier ocasión     La dieta Atlántica, propia de las zonas costeras bañadas por el océano Atlántico apuesta por ingredientes base como las verduras, las hortalizas, el pescado y el marisco.     Esta forma de alimentación, que nada tiene que envidiar a la conocida Dieta Mediterránea, es una opción sana y deliciosa para cualquier persona...

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El obrador “SIN” y ECO preferido por los amantes del pan
May06

El obrador “SIN” y ECO preferido por los amantes del pan

      El paraíso para los amantes del pan     Leon the Baker trabaja con ingredientes 100% naturales y pionera en el sector, ya que trabaja con métodos e ingredientes libres de gluten sin aditivos, conservantes artificiales ni colorantes.     Como panadería artesanal, que sirve a toda la península, ha revolucionado el mundo de la nutrición y el fitness por su exquisito cuidado de algo tan importante...

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7 Normas del protocolo del queso
May05

7 Normas del protocolo del queso

    Te contamos todas las claves sobre el protocolo del queso     Comer queso en cantidad moderada nos aporta una excelente fuente de proteínas, calcio y fósforo y, además, es uno de los ingredientes más deliciosos que podemos presentar en la mesa.     Pero hay tantas variedades que es difícil elegir cuál es la clase adecuada o saber cómo cortarlo y servirlo correctamente. Por ello, Delivinos, la tienda...

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Análisis del consumo de dulce en España durante el periodo de confinamiento
Abr30

Análisis del consumo de dulce en España durante el periodo de confinamiento

    Evaluación del consumo de dulce durante el periodo de cuarentena     La Asociación Española del Dulce (PRODULCE), que integra a 70 de las principales empresas del mercado, ha realizado un análisis del consumo de dulce en España durante el periodo de confinamiento, a partir los datos de la consultora IRI (el análisis comprende 5 semanas: desde el 15 de marzo hasta el 12 de abril).     Primer «Gran...

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Alimentación saludable en la cuarentena
Abr25

Alimentación saludable en la cuarentena

    Te proponemos una alimentación saludabel para la cuarentena     Durante la cuarentena es fundamental llevar una alimentación equilibrada para no aumentar de peso, ya que estamos en casa sin hacer mucho ejercicio y con ansiedad por la situación en la que vivimos.     Teniendo una alimentación saludable, te sentirás mejor, más fuerte y optimista y con tu mente más activa. Es importante al momento de...

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¿Cómo conseguir con alimentos la vitamina D durante la época de confinamiento?
Abr21

¿Cómo conseguir con alimentos la vitamina D durante la época de confinamiento?

    La alimentación ocupa un lugar crucial para aumentar la vitamina D     La fuente principal de vitamina D para una persona es el sol y es importante para absorber el calcio y el fósforo o tener un sistema inmunológico fuerte. En tiempos de confinamiento, la escasez de sol se agudiza, pero una buena alimentación puede suplir la escasez de esta vitamina. Deliveroo, la empresa de comida a domicilio de calidad...

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La receta de un delicioso cocktail para preparar en casa #YoMeQuedoEnCasa
Abr20

La receta de un delicioso cocktail para preparar en casa #YoMeQuedoEnCasa

  Disfruta de este cocktail fácil y delicioso      Original Tonic, tónica premium nacida en 2011 con el mayor rango de sabores del mercado y pionera en la introducción del color en el producto, encantada de saludarte.   Ante la grave situación nacional y mundial en la que nos encontramos en estos momentos debido al conocido COVID-19, desde Original Tonic se suman y apoyan el #YoMeQuedoEnCasa ofreciendo una receta...

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Tips de alimentación durante el confinamiento
Abr17

Tips de alimentación durante el confinamiento

    Consejos para hacer una compra duradera, evitar salir de casa y garantizar una buena nutrición     Estar encerrados en casa no tiene por qué suponer un reto para la alimentación saludable. Con la ayuda de Cristina Casado, dietista-nutricionista la Unión Vegetariana Española y colaboradora de ProVeg España, conocemos los mejores consejos para comer bien durante el confinamiento.       Compra alimentos...

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