El ‘sport’ más elitista, por Duyos
Sep20

El ‘sport’ más elitista, por Duyos

Duyos recupera la elegancia en el vestir deportivo. Perfectos para pasear por los clubs más selectos. Su colección se basa en cuatro disciplinas deportivas basadas en la estética de la primera mitad del siglo XX. La línea de tenis, que identifica con el aire y está impregnada de blanco puro.  El agua es el elemento que acompaña a cualquier buen marinero así que los temas con azul marino no pueden faltar en la línea náutica. La línea...

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Ponte en forma después de verano
Sep05

Ponte en forma después de verano

La vuelta a la rutina de cada día siempre es dura. Especialmente cuando visitamos a nuestra amiga la báscula y la aguja nos indica que hemos cometido algún exceso de más ¡Qué no cunda el pánico! Nosotras te damos unos consejos que falicitaran que recuperes tu peso ideal. – El peso se debe eliminar poco a poco o sea que olvídate de dietas drásticas. Lo saludable es perder entre medio y un kilo por semana. – Complementa la...

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Qué comer cuando se hace ejercicio
Abr13

Qué comer cuando se hace ejercicio

Podrás mantenerte en forma casi sin darte cuenta con estos datos que te proponemos aquí. Qué debes comer y qué no, según la hora a la que comience el entrenamiento. Podrás quemar hasta 300 calorías extras. Cuando decides inscribirse en un gimnasio para adelgazar debes tener claro que tienes que cuidar mucho tu alimentación. Tienes que llevar una dieta equilibrada, mantenerla y llevar una vida saludable. Si realizas ejercicio físico,...

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Natación durante el embarazo
Feb14

Natación durante el embarazo

Practicar ciertos deportes durante el embarazo es muy recomendable porque ayuda a fortalecer tu cuerpo, que tantos cambios va a sufrir, y la natación es uno de los deportes más recomendables. Muchos médicos aconsejan practicar este deporte durante el embarazo porque es muy beneficioso, tanto para la madre como para el bebé, y no conlleva ningún riesgo si se practica con cuidado. Practicando la natación mejorarás tu sistema...

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