En forma con nuestro personal trainer ¿Conoces a Jay Emerson?

Como ya os hemos ido adelantando, estrenamos sección con un objetivo claro,  ponernos en forma y lograr amar el deporte, seguir unos hábitos saludables y querernos cada vez más. Porque sabemos que no es tarea fácil ¿Queréis conocer a nuestro Personal Trainer? Desde San Francisco damos la bienvenida a Jay Emerson, el entrenador personal con el que semana tras semana nos pondremos en forma.

Hola! Soy Jay Emerson, personal trainer y nutricionista aquí en la preciosa San Francisco, California. Estoy muy contento de formar parte de Nosotras.com, donde cada semana os traeré artículos, vídeos y guías de ejercicios paso a paso para manteneros en forma, más felices y más sanas. Y para romper la barrera del lenguaje os pondremos estos subtítulos que podéis ver aquí abajo, así ninguna tendrá que sufrir mi horrible pronunciación del español “que es mejor que mi español”.

Estaré aquí cada semana para aportar consejos, apoyo y motivaros en vuestras metas de fitness y dietas para alcanzar una mejor calidad de vida ¡Os veo por aquí muy pronto!

 

Autor: Jay Emerson

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1 Comentario

  1. Tengo sin duda ganas de ponerme en forma para las fiestas, espero ver esos consejos y motivación! Gracias!

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