El Balance Swing ¡Balancéate para quemar grasas!

¡Súbete al trampolín! Este entrenamiento conocido como Balance Swing te pone de buen humor a la vez que ejercita tu cuerpo de una manera divertida.

El entrenamiento con cama elástica es un súper quemador de grasas. Pero no solo eso: meramente con saltar estarás mejorando enormemente tu resistencia. Además te ayuda aeliminar esa indeseable flacidez en el vientre, las piernas y los glúteos. Por efecto de la oscilación practicas un ejercicio mucho más intenso que te ayuda a mantener el equilibrio y mejorar la coordinación.

Imagen: selfmade-erfolg.de

Autor: Katia Toran

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