Ballet Beautiful, nueva técnica para ponerse en forma

Nace una nueva modalidad para tonificar el cuerpo. Ballet Beautiful arrasa entre las famosas.

En plena operación bikini, cualquier idea es buena para tonificar el body. Si lo del gimnasio no va contigo, el running mucho menos y el hacer spinning no te convence, te presentamos Ballet Beautiful, la técnica de las famosas para ponerse en forma.

Su creadora es Mary Helen Bowers, una ex bailarina que tras pasar 10 años en el New York City Ballet, ha decidido crear una nueva técnica para pulir y conservar la figura mediante ejercicios inspirados en el ballet.

Ballet Beautiful es un entrenamiento apto para cualquier mujer diseñado para darle la fuerza, la gracia y la elegancia de una bailarina. Tranquilas, porque no implica tener un conocimiento ni un dominio de la técnica de esta danza. Tal como explica Mary Helen Bowers en una entrevista a Glamour, “se trata de un trabajo diseñado para darle a cualquier mujer la forma y el estilo de una bailarina pero no toda la carga negativa. Nosotros combinamos ballet y fitness y se lo acercamos al mayor número de gente posible”.

Ballet Beautiful cuenta con un séquito de seguidoras deluxe. Ya practican esta técnica los ángeles de Victoria’s Secret como Miranda Kerr, Doutzen Kroes o Lilly Aldridge, así como las actrices Natalie Portman, Liv Tyler, Zooey Deschanel, Keira Knightley, fans incondicionales de esta nueva modalidad.

Imagen: Facebook Ballet Beautiful

 

 

 

Autor: Judit Perez

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