Diferencias entre el ejercicio aeróbico y anaeróbico
Ene31

Diferencias entre el ejercicio aeróbico y anaeróbico

  Te aclaramos las diferencias entre el ejercicio aeróbico y anaeróbico      El buen tiempo está a la vuelta de la esquina y muchas personas se encuentran ya intentando mejorar la forma física de cara al verano.     Si has comenzado a practicar deporte con regularidad, habrás descubierto que existen dos tipos de ejercicio: el aeróbico y el anaeróbico.     Con cada uno de ellos puedes lograr...

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Grado Universitario Oficial en Diseño de Moda, convierte tu pasión en tu futuro profesional
Ene29

Grado Universitario Oficial en Diseño de Moda, convierte tu pasión en tu futuro profesional

  Si eres una amante de la moda, ¡esto te interesa!     ESNE , es la escuela universitaria especializada  en Diseño,pionera en el sector educativo. Aprovechando el gran potencial y demanda del mercado, fue el primer centro donde cursar estudios de Moda en España y consiguió la categoría de Grado en Diseño de Moda, bajo los ideales de rigor, exigencia y excelencia de la Universidad.      La Escuela...

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Louis Vuitton y la NBA anuncian un acuerdo de colaboración global
Ene23

Louis Vuitton y la NBA anuncian un acuerdo de colaboración global

    El acuerdo incluye un baúl de viaje para el trofeo Larry O’Brien     Louis Vuitton y la National Basketball Association (NBA) han anunciado un acuerdo de colaboración global que convierte a la Maison francesa en la primera proveedora oficial del baúl de viaje de la NBA. Este acuerdo se convierte en el primero y único de Louis Vuitton tiene con una liga deportiva norteamericana.       ...

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7 ejercicios que no sirven para casi nada
Ene14

7 ejercicios que no sirven para casi nada

  ¡Presta atención!   Enero es el mes de los propósitos por excelencia, siendo apuntarse al gimnasio uno de los más escuchados. Pero ¡cuidado!, ya que la creencia popular es pensar que cuánto más se entrena, mejores son los resultados.     Esto no es del todo cierto, ya que muchos ejercicios de entrenamiento no servirán para casi nada, es más, pueden poner en peligro la propia salud.     Clínica Rozalén,...

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El sujetador de alto rendimiento
Dic04

El sujetador de alto rendimiento

Si no has encontrado el sujetador perfecto para hacer deporte, ¡Esto te interesa!   Shock Absorber lanza su modelo más innovador: Ofrece el 100%de libertad de movimiento pero reduce el rebote del pecho hasta un 80%.      Un sujetador que da libertad de movimiento al entrenar, no comprime la espalda, cuyos tirantes no molestan en los hombros y además consigue un control casi total del rebote del pecho.     Son...

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Louis Vuitton crea el baúl oficial para el trofeo de la Copa Davis 2019
Nov22

Louis Vuitton crea el baúl oficial para el trofeo de la Copa Davis 2019

  La colaboración de Louis Vuitton y la Copa Davis   Este año, por primera vez, el codiciado trofeo de la Copa Davis – » la copa del mundo del tenis masculino” – se presentará en un baúl hecho a medida por Louis Vuitton.     Fabricado a mano en los talleres de la Maison en Asnières, a las afueras de París, el baúl de inusual forma circular se asienta sobre la extraordinaria base de la copa y tiene...

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Gimnasia para embarazadas y ejercicios sencillos
Nov14

Gimnasia para embarazadas y ejercicios sencillos

  Gimnasia y ejercicios sencillos para mujeres embarazadas     Hacer gimnasia durante el embarazo es muy recomendable salvo que esté contraindicado por tu ginecólogo. Los beneficios de la actividad física son muchos, ya que tu cuerpo cambia notablemente y los ejercicios harán de sostén físico y emocional brindándote mayor bienestar.       También los ejercicios te ayudarán a adquirir una mejor postura,...

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Coregasmo: alcanzar el clímax gracias al deporte
Nov12

Coregasmo: alcanzar el clímax gracias al deporte

  ¿Se puede llegar al orgasmo a través del deporte?     Por la mayoría de las personas es sabido que se puede llegar al orgasmo de diferentes maneras. La más habitual es a través del sexo en pareja o mediante la masturbación. Pero, ¿se puede alcanzar de alguna otra forma?       La respuesta es sí, ya que diferentes mujeres aseguran que el deporte puede ser la vía perfecta para la culminación del éxtasis....

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Cirugía estética y Deporte: ANTES Y DESPUÉS
Oct23

Cirugía estética y Deporte: ANTES Y DESPUÉS

    El deporte después de una intervención de cirugía estética   Tras algunas intervenciones de cirugía plástica, como la mamoplastia, liposucción o abdominoplastia, los expertos recomiendan un mantenimiento del cuerpo, tanto mediante el deporte, como a través de una dieta sana y equilibrada.       El fin de esta advertencia es que los resultados obtenidos justo después de la intervención perduren el...

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Leyendas urbanas sobre el sujetador deportivo
Oct16

Leyendas urbanas sobre el sujetador deportivo

  Shock Absorber desmiente los seis errores más habituales a la hora de elegir y llevar un sujetador para hacer deporte   Si tiramos de estadística, siete de cada diez españolas (73%) lleva una talla incorrecta de sujetador para su vida cotidiana (estudio Instituto Médico-Estético). A la hora de hacer deporte, el 44% no utiliza prendas deportivas para sujetar el pecho (algunas llegan a entrenar con sus sujetadores de...

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Auriculares inalámbricos

  La clave para ponerse en forma   Escuchar música mientras se practica deporte es una buena combinación ya que ambas actividades estimulan la producción de endorfinas, que son las hormonas de la felicidad. Es por ello que cuando estamos en el gimnasio y suena una canción nos sentimos más motivados y aumenta nuestra resistencia, haciendo que la experiencia sea mucho más gratificante.       No obstante, se...

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Los 7 beneficios de las sentadillas
Oct01

Los 7 beneficios de las sentadillas

    ¡Anímate con las sentadillas!   La sentadilla es un ejercicio básico del entrenamiento de fuerza consistente en flexionar las rodillas y bajar el cuerpo. Durante su transcurso la espalda ha de permanecer completamente recta y, a continuación, se debe regresar a la postura inicial.       Las sentadillas resultan muy beneficiosas para la salud, ya que mediante ellas se ejercitan diferentes partes del...

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Carrera popular Nick Horta, de Marlene contra el cáncer femenino
Sep16

Carrera popular Nick Horta, de Marlene contra el cáncer femenino

  La carrera popular Nick Horta, en la que Marlene regalará 1.500 manzanas, recetarios y regalos a todos los participantes   Nick Horta es una carrera popular de Barcelona que une deporte y solidaridad, destinando todos sus ingresos a una buena causa. Este año cumple ya una década y, de nuevo, por segundo año consecutivo, Marlene vuelve a estar presente como colaborador oficial, para apoyar la causa y sumarse así a las...

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Mantener la flexibilidad garantiza nuestra calidad de vida
Sep10

Mantener la flexibilidad garantiza nuestra calidad de vida

  La flexibilidad y los factores que la influyen   A medida que pasan los años, nuestra capacidad de movimiento puede verse afectada y podemos quedar limitados para realizar actividades que antes hacíamos con normalidad.    Aquilea Articulaciones Forte – Dol comprimidos, no explica una serie de factores que influyen en la flexibilidad.   Esta limitación de movimientos afecta más a las mujeres y puede presentarse de...

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9 consejos para una mejor postura
Sep05

9 consejos para una mejor postura

  Sigue estos consejos y combate el dolor de espalda   De la mano de la autora Harriet Griffey, Siéntate bien para sentirte mejor, nos deja 9 tips para poder mejorar nuestra postura en nuestras horas de trabajo.       Asegúrate de que tu cabeza está alineada con tus hombros y que tu barbilla está metida hacia dentro. Siéntate en una postura erguida y apóyate totalmente en el respaldo de tu silla, usando su...

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Un nuevo estudio muestra cómo el deporte alivia los síntomas del ciclo menstrual
Ago30

Un nuevo estudio muestra cómo el deporte alivia los síntomas del ciclo menstrual

  Deporte como método para aliviar el dolor menstrual   Strava, la red social para deportistas, junto con la St Mary’s University de Twickenham, en el Reino Unido y la app FitrWoman han impulsado un estudio sobre la mujer físicamente activa en el que han participado más de 14.000 mujeres de diferentes países del mundo. La investigación quiere arrojar luz sobre el efecto de la práctica deportiva en la menstruación, el...

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