Cinco consejos para cuidar nuestro pelo tras el verano

Con la vuelta a la rutina, ha llegado el momento de pasar revista a nuestros excesos veraniegos. Mientras éramos felices en el chiringuito, no pensábamos en las dietas de septiembre, y cuando disfrutábamos del sol y la playa, poco nos importaba la resequedad de nuestro pelo. Hicimos bien, aunque ahora toca apechugar.

Ha llegado el momento de decir adiós a las ‘tapitas’ de bar, de volver a incorporar la verdura a nuestra alimentación diaria y de empezar con los cuidados que nuestro cabello nos está pidiendo a gritos. Deshidratado, falto de brillo y con más caída de la habitual, nuestro pelo exige remedios inmediatos como los que hoy os proponemos. Tomad nota:

1. Cortar: No hace falta que nos hagamos un cambio de look radical, sólo que saneemos nuestras puntas para acabar con la zona más castigada y dotarle de mayor fuerza. Las más arriesgadas, en cualquier caso, no dudéis en rendiros a los cortes de pelo que se llevarán la próxima temporada (como la melena midi-boho y el pixie) y así tendréis un pelo sano y a la moda. ¿Os atrevéis?

2. Extra de nutrición: Nuestro pelo nos está pidiendo a gritos dosis extra de hidratación para recuperar el brillo y la elasticidad y debemos responderle con los productos adecuados. Ahora más que nunca debemos lavar nuestro cabello con un champú nutritivo y ser constantes en el uso de la mascarilla. Debemos aplicarla durante un mínimo de tres veces por semana y dejarla actuar, al menos, durante 20 minutos. Para conseguir efectos, nada de aplicarla y mantenerla sólo mientras nos enjabonamos y aclararnos el cuerpo. Nuestra recomendación es la mascarilla total repair de la línea treat de Montibello, porque nutre en profundidad y tiene efecto anti-estático. Para que sus resultados sean aún mayores, utilizad previamente el champú nutritivo de la marca catalana.

Champú y mascarilla de la línea 'Treat' de 'Montibello'

3. Beber agua de manera abundante: La hidratación es tan necesaria por fuera como por dentro y los dos litros de agua diaria no pueden faltar en nuestras rutinas saludables. Nos aporta energía, limpiará nuestro hígado y riñones y mejorará el estado de nuestra piel y nuestro cabello. Nunca un remedio tan efectivo había estado a nuestro alcance de manera tan cómoda.

4. Alimentación saludable: Para potenciar la belleza de nuestro pelo, y más allá de la necesaria dieta equilibrada, podemos confiar en determinados alimentos. Con los cereales, la jalea real o el germen de trigo, que son muy ricos en vitaminas H y B5, evitaremos su caída; con el pescado, el huevo y sus aportaciones de vitamina A, favoreceremos su crecimiento y con el queso o los frutos secos potenciaremos su color natural. Nunca olvidemos el poder de una buena alimentación…

5. Tratamientos específicos: En este quinto caso, vuestra economía es la que manda. Y si aún os han quedado recursos tras las vacaciones, no dudéis en apostar por tratamientos nutritivos intensivos como los que proponen en el centro de peluquería y estética, Vanitas Espai. Por un lado, ofrecen un tratamiento anti-encrespamiento que proporciona hidratación y brillo sin acabar con el ondulado natural (entre 98 y 230€, dependiendo de la largura del pelo) y, por otro, un alisado progresivo y reparador para acabar con el encrespamiento, reducir el volumen y nutrir el cabello de manera intensiva (de 98€ a 230€).

¿Qué os parecen nuestros cinco consejos para lucir una melena saludable y envidiable?

Imagen: Corbis Images

Autor: Elena Fernández

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