Cenas rápidas y saludables para los niños
May04

Cenas rápidas y saludables para los niños

    Te proponemos cenas rápidas y fáciles para los más pequeños     Las cenas deben ser ligeras y nutritivas a la vez, a pesar que el desayuno es la comida más importante debes realizar una cena equilibrada ya que los niños gastan mucha energía a lo largo del día.   La cena debe contener todos los nutrientes para ayudarles a reponer fuerzas y que puedan descansar mejor durante la noche.     Es ideal...

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Seguridad: medidas a tomar en casa cuando hay niños
May02

Seguridad: medidas a tomar en casa cuando hay niños

    Medidad de seguridad para tener en cuenta con niños en casa     La seguridad de los más pequeños de la casa empieza en el hogar. Tengamos en cuenta que los niños son más vulnerables y pueden sufrir accidentes con mayor frecuencia. Los más comunes son: caídas, golpes, quemaduras y ahogamientos.     Los niños son curiosos, les gusta explorar y algunos artículos en el hogar pueden ser peligrosos. Por lo...

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El embarazo en tiempos de Coronavirus
Abr30

El embarazo en tiempos de Coronavirus

  Todo lo que necesitas saber si estás embarazada durate la pandemia     Si hay un grupo de la población que ha visto aumentar la preocupación por su salud con motivo de la actual pandemia por la covid19 es el de las mujeres embarazadas.     Durante la gestación se extreman las medidas de control sobre la madre para garantizar su bienestar,  el del bebé y el buen término del embarazo.     En un...

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¿Cómo mantener la higiene en los artículos del bebé?
Abr24

¿Cómo mantener la higiene en los artículos del bebé?

    Cómo conseguir una buena higiene para los artículos de bebé     Mantener la higiene los artículos del bebé es primordial para protegerlo de las infecciones. Para evitar y prevenir infecciones es suficiente con mantener una correcta higiene de la casa y los utensilios del niño.   Debemos prestar especial importancia además a la ropa y los juguetes, es con lo que ellos están diariamente en contacto. Tanto...

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La congelación de óvulos: la mejor opción para poder decidir cuándo ser madre
Abr23

La congelación de óvulos: la mejor opción para poder decidir cuándo ser madre

    Todo lo que necesitabas saber sobre la congelación de óvulos #tumomentodesermadre     Ser madre es un deseo que comparten muchas mujeres. Sin embargo, el hecho de tener que cuidar a un niño implica un cambio radical en la rutina. Por eso, muchas mujeres deciden postergarlo hasta encontrar el momento ideal donde dispongan de los recursos necesarios para criarlo.     Y ya no solo es eso, los tiempos han...

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¿Cómo saber cuál es el mejor momento para quedarte embarazada?
Abr21

¿Cómo saber cuál es el mejor momento para quedarte embarazada?

    Cómo saber el momento perfecto para ser mamá     Si estás pensando en quedarte embarazada y no sabes cómo, no te agobies. Aunque lo ideal es consultar a un profesional médico, existen una serie de trucos y fechas que puedes tener en cuenta a la hora de intentar tener un hijo.     Existen multitud de herramientas y tips para calcular el mejor momento para concebir, puedes encontrar mucha información en...

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Niños: Actividades y formas de llevar la cuarentena
Abr18

Niños: Actividades y formas de llevar la cuarentena

    Actividades y formas de llevar la cuarentena con niños     Es un gran desafío para los niños y para toda la familia que convive en el hogar pasar estos días de encierro. Sin poder ir a la escuela, hacer las actividades diarias, jugar con sus amigos, por lo tanto, es importante seguir el consejo de los profesionales para llevar adelante las horas de aislamiento.     Los expertos en pedagogía y docentes...

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¿Sabías que decidir el momento de la maternidad ahora es posible?
Abr14

¿Sabías que decidir el momento de la maternidad ahora es posible?

  Decidir cuando ser madre ahora es posible     La vitrificación de ovocitos es el plan b de las mujeres que quieren ser madres pero que por sus circunstancias, no han encontrado el momento para serlo.     A priori puede parecer una locura poder elegir la ocasión exacta de ser madre, ¿verdad? Si bien, a pesar de que muchas mujeres se proponen una edad concreta en la que tener hijos, en muchos casos, pueden...

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El juego ideal para los pequeños de la casa especialmente estos días
Abr06

El juego ideal para los pequeños de la casa especialmente estos días

    Juegos que incluyen nutrición, geografía y diversión en uno     Son días de obligada estancia en casa y uno de los grupos que más entretenimiento necesita es el de los niños y niñas que pasan muchas horas libres después de cumplir con sus tareas del cole.      Es por esto que Deliveroo, la empresa de comida de calidad a domicilio, ha decidido proponer un juego para que las familias se diviertan...

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Claves para ordenar los juguetes de los niños
Mar27

Claves para ordenar los juguetes de los niños

  Consejos para ordenar los juguetes de los más pequeños   Los deben aprender a ordenar sus juguetes desde pequeños y a organizar sus cosas. Esos hábitos que les van a servir mucho para su vida de adultos y para ser independientes.   Debemos tener en cuenta de que para que puedan ordenar su cuarto deben tener soluciones a su altura, ideas cómodas que le faciliten la tarea.     Además, aplicar una serie de...

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Meriendas sanas y deliciosas para los niños
Mar25

Meriendas sanas y deliciosas para los niños

  Las mejores propuestas de meriendas sanas para los más pequeños     Preparar meriendas sanas y muy sabrosas para los niños es posible. La merienda es uno de los momentos más especiales en la vida de un niño y fomentar una buena nutrición es muy positivo. Ayuda a su crecimiento y evolución hacia la vida adulta y además a prevenir enfermedades.   Lo ideal es evitar los snacks, las golosinas, galletitas, zumos con...

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Consejos para elegir el mejor calzado infantil
Mar21

Consejos para elegir el mejor calzado infantil

  Los mejores consejos para elegir el calzado para los más pequeños   Es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones al elegir el calzado para los más pequeños, de manera que favorezcan el correcto desarrollo de sus pies.   Los pies son una parte esencial de nuestro cuerpo y mucho más en las etapas de pleno crecimiento. Elegir un buen calzado será la clave para la buena salud especialmente entre 1 y 8 años...

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Alimentos que favorecen el sueño de los niños
Mar20

Alimentos que favorecen el sueño de los niños

  Los alimentos que pueden favorecer el sueño para los más pequeños   Que los niños duerman bien es esencial para que su cerebro se encuentre en pleno funcionamiento al día siguiente. Si no descansan bien, no estarán preparados para asimilar toda la información que recibirán durante el día.     Tendrán problemas de concentración y no serán capaces de trabajar a pleno rendimiento.     Por lo tanto, es muy...

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10 actividades en casa para que los niños aprendan mientras se divierten
Mar19

10 actividades en casa para que los niños aprendan mientras se divierten

  Planes para niños durante esta cuarentena   Si hace unas semanas nos hubiesen contado que poco tiempo después tendríamos que estar en casa sin poder salir para poder colaborar en el freno de una pandemia, seguramente no nos lo hubiésemos creído.   A veces, la realidad supera la ficción y, en estos momentos, docentes por un lado, padres por otro y, por supuesto, los niños, tenemos y debemos sacar lo mejor de nosotros...

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La mochila y la espalda de los niños
Mar11

La mochila y la espalda de los niños

  La repercusión para un niño de llevar mochila   El exceso de peso en las mochilas de los niños es un grave problema para su columna. Según los pediatras su columna aún es inmadura y los huesos están en crecimiento, por lo tanto, no es bueno incorporarle tanto peso.     Algunos expertos afirman que la salud del niño no se ve afectada por el mal uso de la mochila escolar, pero es bueno igualmente prevenir y adecuar...

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Lactancia materna: ¿Cómo alimentarse durante ese período?
Mar07

Lactancia materna: ¿Cómo alimentarse durante ese período?

    Consejos de alimentación durante el periodo de lactancia materna     En el período de la lactancia materna es de fundamental importancia prestar atención a la alimentación. Recordemos que el bebé recibe el alimento a través de la mamá, por lo tanto, la lactancia debería mantenerse hasta los 6 meses como mínimo recomienda la propia OMS.     No se necesita una dieta especial, pero sí comer de manera...

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