¿Cómo prevenir las estrías en el embarazo?
Feb03

¿Cómo prevenir las estrías en el embarazo?

La mayor parte de las embarazadas acaban sufriendo la aparición de las indeseadas estrías durante este proceso. Estas micro roturas se producen debido a los grandes cambios hormonales que afectan el cuerpo y la piel. A partir del segundo trimestre pueden aparecer cicatrices en la superficie de la piel, para evitar su aparición hay que tener en cuenta su prevención desde el primer momento. ¿Qué son las estrías y donde aparecen? Son...

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Beneficios y riesgos de usar chupete
Feb02

Beneficios y riesgos de usar chupete

El chupete es un de los artículos más usados por la mayoría de los bebés en su primer año de vida. Es un objeto reconfortante pero la conveniencia de utilizarlo o no es una cuestión debatida. Su efecto tranquilizante en cuanto a beneficios es el más reconocido, pero su uso debería disminuir con la edad y suspenderse alrededor de los 2 años o 2 años y medio, a esa edad el niño ya no se debería necesitar succionar y su uso va en contra...

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¿Puedes hacer ejercicio durante el embarazo?
Ene28

¿Puedes hacer ejercicio durante el embarazo?

Realizar ejercicio moderado durante el embarazo es bueno para la madre y para el bebé. Ayuda a mantener el peso adecuado y puede contribuir a aliviar o prevenir los malestares típicos. También prepara el cuerpo para el trabajo de parto aumentando nivel de fortaleza muscular, además de mejorar el ánimo y bajar los niveles de estrés. Ejercicios recomendados para practicar durante el embarazo Según los especialistas en actividad física...

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Bebé: Todo lo que debes saber para bañarlo
Ene27

Bebé: Todo lo que debes saber para bañarlo

El baño del bebé significa una estupenda oportunidad para transmitirle a tu hijo sensación de bienestar, confianza, y amor al estar en contacto directo con su piel, reforzando el vínculo afectivo. El agua cálida relaja y agrada al bebé, es muy recomendable hacerlo todos los días a la misma hora, un buen momento es antes de cenar, lo ayudará a tener un descanso reparador. Consejos para el baño de tu bebé Escoger el lugar adecuado: Lo...

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AVA, la pulsera que te ayuda a conocer tus días fértiles
Ene21

AVA, la pulsera que te ayuda a conocer tus días fértiles

Si hay un ámbito en el que existen falsos mitos ese es el de la fertilidad. El mayor error es pensar que la mujer es fértil y puede concebir mientras tenga la menstruación. Nada más lejos de la realidad. La fertilidad femenina desciende a partir de los 27 años y las posibilidades de quedar embazada se reducen considerablemente a partir de los 35 años.Estos datos tienen que ver con la biología reproductiva femenina y si a los mismos...

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Posturas sexuales para disfrutar del placer en el embarazo
Dic31

Posturas sexuales para disfrutar del placer en el embarazo

A no ser que un profesional de la ginecología indique lo contrario, o se viva un embarazo de riesgo donde todo debe estar perfectamente tranquilo y en reposo, no hay a priori ningún problema en que las embarazadas disfruten de una vida sexual plena y placentera hasta el momento del parto. Aunque antaño se tenían ciertas reservas al sexo durante el embarazo, ahora no hay ningún tipo de problema mientras la mujer quiera seguir haciendo...

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Botiquín de primeros auxilios para una casa con niños
Dic24

Botiquín de primeros auxilios para una casa con niños

Los niños pueden sufrir multitud de accidentes domésticos que se pueden convertir en golpes e incluso heridas que, si no son muy graves, se tendrán que curar en casa. Por esta razón es tan importante disponer de un botiquín en el hogar. ¡Nunca se sabe cuando podrá ser necesario! Te contamos las claves para tener el perfecto botiquín de primeros auxilios. Material para curas Es uno de los contenidos más importantes ya que servirán para...

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¿Apunto de ser madre? Comprueba que estás preparada
Dic10

¿Apunto de ser madre? Comprueba que estás preparada

Si estás apunto de ser madre seguramente tengas los nervios desatados, muchas dudas que resolver, y muchas preguntas a las que nadie puede contestar, pero esas a punto de comenzar el papel más especial e importante de la vida de cualquier mujer que desea dar vida a un hijo. No existe el manual para madres perfectas, a pesar de que se escriba mucho sobre el tema, se puedan contar con testimonios de madres reales que suelen aconsejarnos...

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¿Estás embarazada? Apúntate a yoga o pilates sin salir de casa
Dic07

¿Estás embarazada? Apúntate a yoga o pilates sin salir de casa

Si estás embarazada debes saber que es recomendable hacer ejercicio físico de bajo impacto, para mantenerte activa y sin poner en riesgo tu salud o la del feto. Hacer yoga o pilates son las actividades más recomendadas por los expertos para los meses de embarazo gracias a su ritmo y beneficios. Prevenir la incontinencia urinaria, mejorar las posturas, fortalecer y tonificar los músculos, liberar tensión física y emocional… los...

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Dar el pecho: Descubre los apósitos a base de glicerina para aliviar las molestias
Nov24

Dar el pecho: Descubre los apósitos a base de glicerina para aliviar las molestias

Para muchas madres, amamantar a un hijo es una fuente de satisfacciones. El hecho de alimentar al bebé con leche materna y contribuir en primera persona a su crecimiento, afianza el vínculo entre madre e hijo y tiene efectos muy positivos sobre la salud del recién nacido. Sin embargo, optar por la lactancia no es un camino de rosas. A los inconvenientes de los horarios se puede añadir una complicación incómoda y dolorosa: la aparición...

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Los beneficios del “baby talk” para los bebés
Nov19

Los beneficios del “baby talk” para los bebés

Parece ser que hay una fuerza sobrenatural que nos empuja a hablar a los bebés de una manera muy peculiar. Es algo habitual y que, a priori, parece una tontería, pero un estudio realizado por la Universidad de Princeton (Estados Unidos) ha revelado que el baby talk -la forma de hablar a los bebés- aporta muchos beneficios al infante. El estudio se ha hecho en el Princeton Baby Lab, un centro en el que se estudia cómo hablan los niños...

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Qué es el DGP o el diagnóstico genético preimplantacional
Nov04

Qué es el DGP o el diagnóstico genético preimplantacional

El diagnóstico genético preimplantacional es una técnica que permite a los expertos en reproducción asistida detectar posibles futuras enfermedades genéticas y malformaciones congénitas del bebé. Nos encontramos, por lo tanto, ante un método de prevención valiosísimo para evitar anomalías cromosómicas como el síndrome de down, uno de los supuestos que más preocupa a las mamás, sobre todo si pasan los 40 años. El término DGP se ha...

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Dónde encontrar disfraces de Halloween para niños low cost
Oct26

Dónde encontrar disfraces de Halloween para niños low cost

Halloween está al caer y ¿estás buscando disfraces de Halloween para niños? No te preocupes, hemos hecho una selección de tiendas donde podrás encontrar los atuendos más terroríficos a un precio muy asequible. Sabemos que te encantaría poder hacer tú misma el disfraz de este año, pero una súper madre no siempre puede con todo y, no nos engañemos, el truco de enrollar a tu “pequeñajo” con papel higiénico cual momia de...

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Lo mejor de ser tía en el desarrollo de tus sobrinos
Oct01

Lo mejor de ser tía en el desarrollo de tus sobrinos

Si alguna de vosotras es tía ya sabe como se quieren a los sobrinos, pero ¿Sois conscientes de la influencia que vosotras tenéis en ellos, sobre todo el el desarrollo de las primeras etapas? Pues mucha y se trata de uno de los papeles más especiales para ellos durante toda su vida. Para vosotras, como para nosotras, nuestros tíos son esa figura familiar alejada de la ‘autoridad’ que despiertan nuestros propios padres. Son...

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¿A que edad pueden empezar a meditar los niños?
Sep23

¿A que edad pueden empezar a meditar los niños?

Los niños desarrollan su personalidad una vez cumplidos los 7 años. A partir de entonces tienen las pautas de comportamiento marcadas y su personalidad clara, por lo que se puede empezar a considerar que las decisiones que tomen nacen de un deseo propio -sin olvidar que son niños y han de crecer y cambiar creencias-. Los niños que quieren empezar a meditar pueden hacerlo a partir de los seis y siete años siempre que los ejercicios se...

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¿Cuáles son las causas de la infertilidad?
Sep22

¿Cuáles son las causas de la infertilidad?

La infertilidad tiene su origen en diversas causas que difieren en el hombre y en la mujer. Centrándonos en los casos femeninos, hay que destacar algunas enfermedades que pueden imposibilitar la reproducción o dificultarla hasta tener que pedir ayuda a los profesionales de la reproducción asistida. La más conocida es la endometriosis pero tenemos que recordar el síndrome del ovario poliquístico, los fibromas uterinos y los desajustes...

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