Tecnología y fitness desde casa

Ya es posible quemas calorías desde casa, pasando un buen rato y con la ayuda de los mejores gadgets y tecnologías a nuestro alcance.

Mobil Porno HD Seks porno Sex izle pornoYa hemos hablado más de una vez de las infinitas posibilidades de hacer deporte en casa, sin excusas de tiempo para ir al gimnasio por ejemplo.

Pues bien, en este artículo os presentamos una serie de gadgets, consolas y aplicaciones con las que podréis hacer los ejercicios más entretenidos, desconectaréis de la rutina, y sobre todo, ayudaréis a vuestro cuerpo a quemar calorías y ponerse en forma para la operación bikini, cada vez más inminente.

La consola Wii de Nintendo fue la pionera en esto de llevar el deporte a las casa, ahora se revoluciona aún más con la nueva Wii Fit U, que incorpora grandes novedades: FitMeeter, un dispositivo que se lleva en cualquier bolsillo y cuenta todos tus pasos, de manera que te hace ejercicios personalizados, además de 77 ejercicios divididos en diferentes temáticas: yoga, equilibrio, tonificación, e incluso baile.

Para Play Station también existe un buen plan de ejercicios: My Body Coach, que además de más de 130 ejercicios de fitness te propone casi 200 menús con los que perderás peso y tonificarás de forma fácil y segura.

Otro viejo conocido de Nosotras.com son las apps para hacer deporte, ya que estas también te facilitan el fitness desde casa, además de gadgets 3.0 tan útiles como las  pulseras de monitorización, Fitbit, que monitorizan todos tus movimientos y se puede sincronizar con la música de tu Smartphone.

Las ventajas son muchas: Disponibilidad 24 horas, desde casa, sola, en pareja o con amigos, y sobre todo, muy divertido y tonificante.

Imágenes: siguientefase

Autor: Carla Moure

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