Propósitos de Año Nuevo ¡Empezando con éxito el 2013!

Una vez más te encuentras pensando en lo que quisieras lograr para el año que comienza, pero ¿lo estás haciendo de la forma adecuada? Descúbrelo en Nosotras.Cada año la escena se repite. Finalizan los días, comienza la cuenta regresiva para la entrada de los nuevos meses en el calendario y nos descubrimos a nosotras mismas intentando definir qué hemos aprendido este año, qué cosas buenas nos ha dejado, qué experiencias nunca olvidaremos.

Y casi enseguida se desata una lista enorme de cosas que debemos poner en práctica a partir de enero si deseamos Mobil Porno HD Seks porno Sex izle pornomejorar y cambiar nuestra vida. Frases como «viajar a un lugar remoto que siempre he querido conocer» «Reír de mis problemas» o «Ser más paciente con mi madre» suelen salir a relucir, pero cuando se instala Junio nos damos cuenta que una vez más no lo conseguimos.

Entonces nos preguntamos ¿por qué no somos capaces de cumplir los propósitos de año nuevo? La respuesta es simple: nos exigimos demasiado y de formas absurdas ¿Cómo hacer un viaje a un lugar exótico cuando escasamente ganas para pagar tus gastos? ¿Cómo reír más de tus problemas si no te esfuerzas por entenderlos o drenar la tensión de otras formas?

Muchos especialistas coinciden en que la clave para conseguir alcanzar los propósitos de año nuevo es establecer metas realistas que podamos cumplir y verlas como una tarea a realizar a diario y de a poco y no como algo que debemos conseguir de un día para otro. Si tu plan es hacer más ejercicio en el 2013 esa idea debe acompañarte cada día, y es a diario cuando deberás hacer el esfuerzo de moverte y cambiar tus hábitos sin pretender estar ultra delgada y saludable en un mes.

El realismo, la paciencia y la fuerza de voluntad son las verdaderas claves para alcanzar las metas que nos proponemos en este año que comienza.

¿Te animas a poner en práctica esta recomendación para el 2013?

Imagen: Zara.

 

Autor: Debora De Sa

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