La lectura perfecta para todas aquellas mujeres que han decidido romper con los cánones establecidos y ahora son libres
Feb11

La lectura perfecta para todas aquellas mujeres que han decidido romper con los cánones establecidos y ahora son libres

    “Todas deberíamos ser Miranda”. Lecciones de vida de “Sexo en Nueva York” Autoras: Chelsea Fairless & Lauren Garroni con ilustraciones de Carly Jean Andrews      Cuando Sexo en Nueva York se estrenó, muchas mujeres negaban ser la Miranda de su grupo de amigas. Sin embargo, más de dos décadas después, nuestra sociedad finalmente se ha puesto al día con este icono progresista. Carrie pudo haber sido la It...

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10 cosas que desconocías de la terapia de grupo
Feb11

10 cosas que desconocías de la terapia de grupo

  Los beneficios que puede aportar en tu vida una terapia de grupo   Cuando se considera comenzar con psicoterapia, es necesario saber que existe un abanico amplio de opciones, dependiendo de la naturaleza del problema.      ¿Tendré espacio suficiente para hablar de mis problemas? ¿Me sentiré incomodo hablando de temas personales frente a desconocidos? ¿Qué pasa si los miembros del grupo no me resultan simpáticos?...

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Claves sobre la alimentación para que no te dejes engañar
Feb10

Claves sobre la alimentación para que no te dejes engañar

     Mitos sobre la alimentación y  herramientas para tomar las decisiones correctas a la hora de alimentarnos     En este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha sobre temas de alimentación y con el trato que se les da a los dietistasnutricionistas.     Que si la fruta no se puede comer de postre porque engorda, que si tengo que comer...

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Las 3 ciudades europeas donde más se liga
Feb03

Las 3 ciudades europeas donde más se liga

  ¿Estás soltero para San Valentín? Te revelamos a dónde viajar para celebrarlo a lo grande     El día de San Valentín está a la vuelta de la esquina, y puede ser una festividad difícil de digerir cuando te pilla sin pareja y te toca hacer de espectador mientras se sucede un alarde de romanticismo tras otro.     Te puedes quedar en casa lamentándote y pensando en tus ex, pero nosotros te proponemos una...

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Los 5 libros que leen los españoles para cumplir los propósitos de año nuevo
Feb03

Los 5 libros que leen los españoles para cumplir los propósitos de año nuevo

    Las mejores lecturas para cumplir los propósitos de año nuevo     Las temáticas más demandadas en este época son el desarrollo personal y el estilo de vida. Te recomendamos un título para cada uno de los objetivos más comunes.     Aprender a querernos tal y como somos, cuidar el medio ambiente o cocinar en modo batchcooking son algunas de las metas más populares en nuestro país.     Basta...

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¡RAMEN! Un libro de cocina en formato cómic de Hugh Amano y Sarah Becan
Ene31

¡RAMEN! Un libro de cocina en formato cómic de Hugh Amano y Sarah Becan

    El libro de cocina más original del mercado     El libro de cocina más original del mercado, un recetario presentado como una novela gráfica para disfrutar de todo el arte culinario de Japón.     ¿Cómo los lamian, fideos chinos estirados a mano, llegaron a Japón? ¿Cómo se convirtieron en ramen? ¿Cuándo los trabajadores japoneses, habituados a los gruesos fideos udon y a los finos fideos soba junto con...

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¿Y si dios fuera mujer? 30 diosas de distintas mitologías para celebrar el poder de la feminidad
Ene30

¿Y si dios fuera mujer? 30 diosas de distintas mitologías para celebrar el poder de la feminidad

    Un libro de ilustración en femenino     Yemayá, deidad superior del templo yoruba, es considerada la madre de todos los hijos de la Tierra; Freya, perteneciente a la mitología nórdica, siempre eligió libremente a quién amar; Isis, diosa de todos los dioses del Antiguo Egipto, protagonizó numerosas hazañas, incluida la resurrección de su esposo…     Madres, hijas, guerreras, sabias, protectoras,...

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Diccionario de la cirugía de mama
Ene30

Diccionario de la cirugía de mama

    ¡Presta atención!     Las intervenciones estéticas de mama tienen como reina indiscutible a la cirugía de aumento, que en la actualidad supera en España el 25% del total en este tipo de operaciones. Una mayor autoestima y seguridad en una misma o una vida sexual más plena son algunos de los beneficios de las cirugías mamarias.     A continuación, el Dr Diego Tomás Ivancich, especialista en cirugía...

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Grado Universitario Oficial en Diseño de Moda, convierte tu pasión en tu futuro profesional
Ene29

Grado Universitario Oficial en Diseño de Moda, convierte tu pasión en tu futuro profesional

  Si eres una amante de la moda, ¡esto te interesa!     ESNE , es la escuela universitaria especializada  en Diseño,pionera en el sector educativo. Aprovechando el gran potencial y demanda del mercado, fue el primer centro donde cursar estudios de Moda en España y consiguió la categoría de Grado en Diseño de Moda, bajo los ideales de rigor, exigencia y excelencia de la Universidad.      La Escuela...

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Si eres un apasionado de la lectura, ¡Esto te interesa!
Ene29

Si eres un apasionado de la lectura, ¡Esto te interesa!

    Novedades de libros para este año 2020     Desde dentro – Malafama 1981 (Alberto García Martín)   Poesía urbana para aprender a vivir. En este libro encontrarás todo aquello que tiene que aprender un corazón.     Una recopilación de golpes esquivados y recibidos, un conjunto de ideas, pensamiento y verdades que te hubiera gustado que alguien te hubiera contado mucho antes para sufrir menos,...

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Con mis manitas, descubre el Baby-Led Weaning de Clara Farràs
Ene28

Con mis manitas, descubre el Baby-Led Weaning de Clara Farràs

    Extenso recetario, saludable y sencillo, para disfrutar con toda la familia     El BLW (Baby-Led Weaning) o «alimentación complementaria a demanda» es una manera divertida, natural y respetuosa de incorporar los alimentos sólidos en la dieta de los bebés sin pasar por la fase de purés y papillas, dejando que coman por sí mismos usando sus manos.     Este libro contiene un montón de recetas sencillas,...

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La magia está de moda
Ene27

La magia está de moda

    Lunwerg publica “Magic Book”, el primer libro mágico que se lee como un show de magia     Imagina un libro mágico, pero con magia de verdad. Un libro que te hable a ti, sí, justo a ti, y te guíe a través de una serie de pruebas y aventuras hasta convertirte en un auténtico mago. Este es Magic Book.       Al decidir embarcarte en este viaje no solo ayudarás a los protagonistas de la historia a...

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Ghosting: la manera moderna de dejar una relación
Ene25

Ghosting: la manera moderna de dejar una relación

    ¿Conoces el Ghosting?     La vida va pasando, los tiempos cambian y también las relaciones de pareja y la manera de empezar y terminar con ellas. A día de hoy, muchas parejas se conocen a través de aplicaciones, de redes sociales o desde puntos variados de Internet.     Y con estos nuevos inicios también llegan nuevos finales. Uno de ellos es el ‘ghosting’, desaparecer sin dejar rastro,...

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Un método de gestión del tiempo famoso a nivel internacional
Ene22

Un método de gestión del tiempo famoso a nivel internacional

    La técnica Pomodoro     Elige una sola tarea y céntrate en ella durante 25 minutos, después date una pausa de 5 minutos. Tras cuatro rondas de 25 minutos puedes tomarte un descanso de 20 minutos. Fácil, ¿verdad?     Esto es La técnica Pomodoro, un método de gestión del tiempo famoso a nivel internacional que ha sido puesto en práctica por más de dos millones de personas.       Al...

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El bolso de BIBA que ha triunfado en 2019
Ene22

El bolso de BIBA que ha triunfado en 2019

    Es un modelo versátil, cómodo y estiloso: una mochila que se convierte en bolso     La comodidad es un valor al alza en la moda y las mujeres que pasan horas fuera de casa apuestan por bolsos que dejan sus manos libres, como las mochilas o las riñoneras.     Pero la firma española BIBA tiene otra propuesta: la mochila que se convierte en bolso y viceversa. Un modelo que ha tenido un gran éxito entre...

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El nuevo libro de Ricardo Menéndez Salmón: No entres dócilmente en esa noche quieta
Ene22

El nuevo libro de Ricardo Menéndez Salmón: No entres dócilmente en esa noche quieta

    Un documento de contenida emoción y ardiente honestidad     ¿Qué tienen en común una pintura china de hace 1.300 años, la poesía de Dylan Thomas, las investigaciones etnográficas de Lévi-Strauss, un célebre apunte de los diarios de Kafka y una escena de El fuego fatuo, la obra maestra de Louis Malle?     La respuesta se encuentra en la habitación donde un hombre agoniza mientras su hijo, el escritor...

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