El ABC de la vida emocional ¡Reinvéntate!

El equilibrio es un pilar de nuestra vida emocional y la búsqueda de él es un proyecto de vida. Para conseguirlo necesitamos tener interés, tiempo, introspección, objetividad y flexibilidad. A continuación te damos el ABC para que lo consigas. ¡Atenta!

Año nuevo retos nuevos, es decir, la llegada de nuevo propósitos. Pero esta vez, te recomendamos que estos pequeños puntos de mejora no se relacionen con apuntarse al gimnasio o empezar una nueva dieta, sino llevar a cabo un profundo examen de conciencia y estimular la vida interior.

Para que puedas llevar a cabo tus objetivos te proponemos que sigas a pie de la letra este ABC que hemos elaborado para ti. Te ayudará a estructurar un buen examen de conciencia, ver dónde fallas y poner las soluciones adecuadas marcándote pequeñas luchas diarias. Unos hábitos que llevados a cabo con rigurosidad y constancia te ayudarán a conseguir el equilibrio en tu vida interior y a reinventar tus emociones.

Autor: Elena Del Valle

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