Concurso Nosotras: Sorteamos 5 plazas para una clase de Danza Ballet® en Barcelona

Amplía y profundiza tus conocimientos en la práctica y el estudio de la Danza Clásica en el Stage de Danza Clásica Danza Ballet® con la Prof. Carolina de Pedro Pascual. Si deseas moldear tu cuerpo mientras tomas clases de ballet clásico, profundizar sus conocimientos o retomar sus clases de danza clásica después de mucho tiempo sin practicarla ¡Ésta es tu opción ideal!

Es un curso que está destinado a personas que han recibido clases de ballet y siempre han deseado volver, a personas que desean reforzar y ampliar su técnica y sus conocimientos de danza clásica y a personas, jóvenes y adultas, que deseen conocer e incorporar todos los beneficios que aporta el ballet al cuerpo ¡No hay limites en edad!

La duración de la clase será de 3 horas distribuidas de la siguiente manera:

* Trabajo a la barra: para desarrollar los ejercicios de piernas, ejercicios de elasticidad, ejercicios de estiramiento controlando el equilibrio y la colocación de la espalda, cuello, cabeza y brazos.

* Trabajo en el suelo: para la colocación correcta de la columna, de la pelvis, y los músculos abdominales.

* Trabajo en el centro: ejercicios de brazos, adagio (pasos de ballet lentos) y allegro (secuencia rápida de los pasos), combinando todo ello con una buena respiración.

* Trabajo en la diagonal.

* Relajación: 5 minutos.

Para participar, sólo tienes que ser miembro del club de Nosotras.com y luego rellenar el siguiente formulario de inscripción del sorteo. Si aún no eres socia, sólo tienes que dejar tus datos en nuestra página de registro.

 

¿Cuándo y dónde es el Stage de Danza Clásica en Barcelona?

Fecha: 16 de noviembre.

Hora: 12 a 15 horas

Profesora: Carolina de Pedro Pascual

Lugar: Estudio de ballet Isabel Porcar – C/Escipió, 9

Metro estación Lesseps – 08023, Barcelona – España.

Información detallada: http://www.danzaballet.com/1er-stage-de-danza-clasica/

Danza Ballet® – Body Ballet®

Concurso sólo para Socias de Nosotras Club (https://www.nosotras.com/inscripcion). Válido para Península y Baleares. El sorteo finalizará el domingo 10 de noviembre de 2013 a las 23:59h. En caso de ser necesario, el desplazamiento hasta Barcelona corre por cuenta del participante.

Autor: Redaccion Nosotras

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1 Comentario

  1. m gustaría aprender ballet.

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