Cólicos del bebé ¡Consejos para evitarlos o aliviar!

El cólico del bebé lactante es una alteración benigna y autolimitada, de la
que se desconoce la causa específica que la desencadena. Sin embargo existen
una serie de medidas preventivas para aliviar este síntoma.

El llanto incontrolable del
recién nacido, de dos semanas de vida hasta los cuatro meses, suele ser síntoma
del cólico del lactante. Se
considera que el pequeño sufre de cólicos cuando presenta tres horas de llanto al día, mínimo tres días a la semana, durante unas tres
semanas
. Para tratar de prevenir la aparición de los cólicos, capaces de
acabar con la paciencia de cualquier padre se recomienda:

  • Madre lactante. No consumir ni
    cafeína ni chocolate. Asimismo reducir al máximo, o eliminar de la dieta, los
    productos lácteos y las nueces, por si el bebé es alérgico; y comidas que
    producen gas (brócoli, lechuga o garbanzos).
  • Leche de fórmula. Utilizar
    biberones con tetinas anticólicos, que ayudan a que el bebé trague menos aire;
    evitar la ingesta demasiado rápida o en exceso. Además, según un reciente
    estudio, la bacteria Lactobacillus reuteri podría reducir la duración de
    los síntomas del cólico infantil, por lo que es aconsejable
    comprar leche de fórmula con esta bacteria.

Si estás recomendaciones no han
sido suficientes y el lactante sufre de este malestar, con el fin de aliviar su
dolor se aconseja:

  • Mecerle boca abajo con la palma de nuestra mano sobre su abdomen y sus pies
    colgando. La otra mano sobre su espalda.
  • Balancearse con el bebe en una mecedora.
  • Tumbarle boca abajo sobre una bolsa de agua caliente.
  • Realizarle un masaje.

A continuación detallamos cómo
realizar el masaje para el cólico del lactante
de forma efectiva:

  1. Preparar una estancia templada: 20º-22ºC; con música suave y luz ténue que relajen
    al bebé.
  2. Preparar aceite vegetal, que ponemos en nuestras manos y calentamos antes de
    comenzar a masajear al pequeño.
  3. El bebé debe estar boca arriba con las piernas ligeramente levantadas.
  4. Colocar las manos sobre el vientre del bebé; y comenzamos a moverlas como si
    se estuviera haciendo un hueco en la arena. Repetir 6 veces.
  5. Doblar las piernas del bebé y presionar hacia el vientre durante 5 segundos.
    Realizar 1 vez.
  6. Relajamos al pequeño pasando las manos por sus piernas hasta los tobillos.
  7. Hacer un masaje en el vientre del bebé siguiendo el sentido de las agujas
    del reloj. Repetir 6 veces.
  8. Repetir el ejercicio de doblar las rodillas.
  9. Repetir el toque de relajación.

Se aconseja repetir este ciclo unas 3
veces, 2 veces al día durante 2 semanas
. Pasarán unos días antes de
comenzar a notar los efectos.

Autor: Patricia Galindo

Comparte esta noticia en

Escribe un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *


Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/actualidad`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler(' <!DOCTYPE...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includ in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367