Subirte a la cama con la ropa de calle podría ser peligroso

 

La ropa de la calle un peligro si la metes en la cama 

 

En la ropa existen bacterias y organismos que pueden sobrevivir en ella de acuerdo con una investigación realizada por Philip Tierno, director de Microbiología e Inmunología de la Universidad de Nueva York.

 

 

Es muy peligroso acostarse en la cama con la ropa de calle, por lo tanto, el experto sugiere que las sábanas se deben lavar cada tres días. Además  contar con una ropa específica para dormir que no salga del ámbito del hogar.

 

 

Debes de pensar que con esa ropa estuviste en la oficina, en un medio de transporte o fuiste al gimnasio, y al final del día están repletas de gérmenes en la tela. Como consecuencia las trasladas directamente al lugar donde vas a dormir.

 

 

El resultado es que las sábanas están infestadas de bacterias y tras un par de semanas comienzas a notar los resultados.

 

 

Consecuencias de dormir con la ropa de calle

 

Eso gérmenes pueden favorecer a infecciones en la piel como verrugas víricas o infecciones por hongos, los cuales originan irritación y erupciones cutáneas. Además, tos, gripe, alergias, que pueden evitarse con tan sólo cambiarse la ropa o ponerse un pijama que no está en contacto con nada del exterior.

 

Cómo limpiar tu cama de forma correcta

 

La ropa de calle no es el único elemento que puede alojar gérmenes en tu cama. Muchas veces dejamos el bolso, la mochila o la cartera, sobre esta superficie y los gérmenes también se quedan a dormir allí.

 

Por lo tanto, es importante mantener una buena higiene en la cama teniendo en cuenta estos cuidados:

 

  • Debes ventilar la habitación al menos 5 min antes de hacer la cama
  • Al hacer la cama es importante que se acuda bien las almohadas y las sábanas.
  • Aspirar el colchón semanalmente
  • Cuida tus edredones y almohadas airéalos, aspíralos, de esa manera eliminas los ácaros y el polvo que se acumulan con el tiempo.
  • Puedes agregar fragancias relajantes ya que el aroma y la frescura están relacionadas a un descanso placentero.

Síntomas de alerta para mejorar la higiene de tu cama

 

  • Estornudos debido a la acumulación de polvo
  • Obstrucción nasal o dificultades para respirar
  • Dolores de cabeza
  • Irritación y enrojecimiento en piel y ojos

 

Ten en cuenta que la ropa que utilizas para dormir y la ropa de cama deben estar impecables para prevenir enfermedades y estar en salud.

 

 

 

 

 

 

 

Imágenes: porquenosemeocurrioantes.com, okchicas.com. 

Autor: Virginia Bruno

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