Ideas para decorar un dormitorio al estilo zen
Mar20

Ideas para decorar un dormitorio al estilo zen

Decorar un dormitorio al estilo zen es hacerlo bajo una filosofía que busca la simplicidad, con tal de alcanzar la máxima relajación y armonía. Será una apuesta segura escoger este estilo decorativo para espacios como el dormitorio, en el que el objetivo principal es descansar y conseguir relajarnos tras una dura jornada laboral.  El primero de ellos no es otro que buscar el orden en todo momento. Se busca lograr un equilibrio entre...

Leer más
Mindfulness: entrenar el cerebro para ser feliz
Jun18

Mindfulness: entrenar el cerebro para ser feliz

Los grandes efectos beneficiosos que produce practicar mindfulness o meditación en el cerebro son muchos y muy diversos. Está científicamente comprobado que el ejercicio constante de las técnicas de relajación pueden incluso reducir el dolor de algunas dolencias. Nosotras queremos contarte más detalles acerca de todos los beneficios que puede aportarte el ejercicio de la meditación ¡Te van a sorprender! Según un estudio llevado a cabo...

Leer más
Decoración zen ¡Inunda de relax tu hogar!
Feb06

Decoración zen ¡Inunda de relax tu hogar!

Para conseguir tranquilidad, para dormir mejor, para llenar la casa de mejores vibraciones, para evitar estar agobiado… Para estas y muchas más cosas más sirve el estilo zen, cada vez más de moda en nuestro país. ¿Quieres conocer en qué consiste? Como hemos contado, el estilo zen se basa en la búsqueda de la armonía y el equilibrio. A través de la decoración se puede conseguir un hogar con esas características. Pero lo más importante,...

Leer más
Tai Chi, balance y salud
May23

Tai Chi, balance y salud

Si buscas conectar tu cuerpo con tu mente y espíritu con el fin de encontrar el anhelado equilibrio que nos lleva a la paz mental entonces hay una práctica que debes experimentar: el Tai Chi. No se trata de una nueva disciplina, el Tai Chi forma parte de la medicina tradicional china la que se basa en buscar el equilibrio entre los 5 elementos que según la tradición nos conforman: tierra, agua, fuego, metal y madera. Como muchos...

Leer más
Decoración zen, convierte tu casa en un verdadero refugio espiritual
Abr02

Decoración zen, convierte tu casa en un verdadero refugio espiritual

No hay una sensación más agradable que la de llegar a casa y sentir que el día por fin es para ti. La decoración es muy importante para hacer de tu casa el retiro espiritual que necesitas después de un día en la oficina. Colores neutros y suaves, formas que recuerdan a elementos de la naturaleza, luz ténue…todo crea una armonía que te ayuda a relajarte y a desconectar de todo. El salón suele ser la primera estancia que nos...

Leer más
Brisa de oriente: decora tu casa según la milenaria tradición
Ene07

Brisa de oriente: decora tu casa según la milenaria tradición

Deja entrar a tu casa la milenaria tradición oriental y haz de tu hogar un lugar en el que se respire paz y buenas vibraciones. Aquí tienes algunos consejos para darle ese punto Feng Shui y al alcance de todos los presupuestos. El agua. Debe estar en el interior y en el exterior pero en movimiento para que active la energía. En el mercado especialmente en las tiendas chinas se pueden conseguir fuentes adaptadas a cada presupuesto y...

Leer más
10 regalos para ambientar la casa ¡Seguro que aciertas!
Dic19

10 regalos para ambientar la casa ¡Seguro que aciertas!

Se acercan fechas especiales donde los regalos ocupan el puesto prioritario. Tenemos que asegurarnos de que las compras que hacemos van a ser útiles, adecuadas y que el destinatario las recibirá con agrado completando así el ciclo que precede, al acto de regalar cosas. Mira las propuestas que hemos seleccionado para hacerte las compras más fáciles… Velas inspiradas en olores indios, de la Maison Coloniale La decoración es...

Leer más