Beneficios de la vitamina E para tu piel
Ene22

Beneficios de la vitamina E para tu piel

De seguro has notado que muchas cremas y lociones para la piel cuentan con vitamina E, pero ¿qué aportes tiene este nutriente sobre nuestra dermis? Nosotras te revelamos algunos de sus beneficios. La vitamina E es un nutriente esencial para nuestro cuerpo, que además de favorecer el funcionamiento del organismo, resulta esencial para el adecuado mantenimiento de una dermis saludable e hidratada. Aunque está presente en muchos...

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La alimentación, clave para nuestra piel tras el verano
Sep12

La alimentación, clave para nuestra piel tras el verano

El verano nos ha dejado bonitos recuerdos, largas jornadas de relax, sesiones intensivas de sol y playa y, como cada año, varios ‘recaditos’ para nuestra particular vuelta al cole. Nos ha obligado a poner fin a las ‘tapitas’ del bar (qué gran pérdida) y a restaurar nuestro pelo y piel por lo daños causados por las exposiciones solares y el agua salada. En Nosotras, ya os hemos explicado cómo reparar vuestro...

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Las propiedades de la vitamina E
Jul08

Las propiedades de la vitamina E

¿Queréis lucir una piel saludable y hermosa? ¿Mantener vuestro cuerpo joven y en buen estado? ¿Luchar contra el envejecimiento? La vitamina E puede ayudaros a conseguir todos y cada uno de estos objetivos y muchos otros más gracias a todas sus propiedades. ¡Os lo contamos! La vitamina E es esencial para nuestro organismo por varias razones. En primer lugar, es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger los ácidos grasos de nuestro...

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Cuida tu piel con la vitamina E
Ene31

Cuida tu piel con la vitamina E

La vitamina E es fundamental para lucir una piel saludable y hermosa, y consumirla en la dieta es más fácil de lo que pensamos. Nosotras te lo demostramos. Aunque los complejos de vitamina E son muy comunes en el mercado, este nutriente tan beneficioso para el fortalecimiento, brillo y salud de nuestra piel, uñas y pelo, puede encontrarse también en los alimentos que consumimos a diario. Pero ¿dónde buscarla?, atenta porque en...

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