Poner menos carne en la dieta ayuda al planeta
Sep16

Poner menos carne en la dieta ayuda al planeta

Todo el mundo se preocupa por el calentamiento global y en la medida de las posibilidades de cada quien se implementan diversas medidas que contribuyen a paliar este problema. El separar la basura, reciclar, utilizar nuevas fuentes de energía son solo algunas medidas pero hace poco el Dr. Rajendra Pachauri, jefe del Panel Intergubernamental de las Naciones Unidas para el cambio climático y Premio Nobel de la Paz 2007 declaró que si la...

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Soy vegetariana y quiero hacer dieta: ¿Cómo lo hago?
Abr09

Soy vegetariana y quiero hacer dieta: ¿Cómo lo hago?

Normalmente cuando queremos empezar a hacer dieta no muy agresiva para adelgazar unos kilos, nos recomiendan seguir con la misma alimentación de siempre pero prescindiendo de toda la comida industrial o muy calórica. Si eres vegetariana o vegana da la sensación que siempre estás comiendo sano por comer legumbres y verduras, pero no siempre es así. Si quieres adelgazar unos kilos y no sabes cómo variar tu dieta, sigue estos consejos....

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