Cosas que las parejas que llevan mucho tiempo juntas entienden
Abr15

Cosas que las parejas que llevan mucho tiempo juntas entienden

Seguro que en alguna ocasión lo has visto cerca de ti. Las parejas que llevan mucho tiempo juntas tienen una especie de código secreto entre ellas, se entienden casi sin hablar, y con una mirada pueden incluso adivinar lo que el otro está pensando. Esto lo da el tiempo, la confianza, los meses y los años juntos compartiendo espacio. Estas son algunas de las cosas que entienden las personas que llevan mucho tiempo juntas.    ...

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La importancia de dedicar tiempo a lo que importa, ¡Y a ti!
Abr05

La importancia de dedicar tiempo a lo que importa, ¡Y a ti!

Tenemos la mala costumbre de no valorar el tiempo que los demás nos dedican. Una conversación, un abrazo, una sonrisa, un “¿Cómo te encuentras?” o cualquier otro gesto de cariño. Hay miles de actos diarios de las personas que nos rodean que no solemos valorar.  ¿Qué es lo realmente importante? Para algunos la familia, el tiempo libre, un trabajo gratificante, el ocio de calidad, la paz interior… Para otros, lo...

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Trucos de belleza diarios para mujeres con poco tiempo
Abr04

Trucos de belleza diarios para mujeres con poco tiempo

Pocas cosas son más importantes cuando tenemos poco tiempo que saber cómo aprovecharlo en todos los aspectos de la vida. Eso, por supuesto, ocurre también con todo lo que tiene que ver con la belleza. La rutina beauty puede cundirnos mucho si sabemos cómo hacerlo, aunque no gocemos de demasiado tiempo para emplear los mejores trucos. Por eso, te enseñamos los beauty tips diarios para mujeres como tú, a las que no les faltan ganas,...

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Motivos para darte un respiro tecnológico esta Semana Santa
Mar29

Motivos para darte un respiro tecnológico esta Semana Santa

Todo lo bueno que tienen las redes sociales también lo pueden tener de malo si no se usan con cabeza y se hace un uso desmesurado de estas. El mundo del Social Media fomenta la comparación y desesperación, que consiste en juzgar nuestra vida en función de las que vemos en las redes sociales. Principalmente tiene efectos negativos y es más peligroso entre los más jóvenes, que suelen ser más influenciables. A través de Instagram todo...

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Cómo sobrellevar los efectos del paso del tiempo
Mar23

Cómo sobrellevar los efectos del paso del tiempo

La mejor forma de sobrellevar el paso de los años es queriéndote y combatiendo los efectos del paso del tiempo desde nuestro interior. Una dieta completa y equilibrada, la práctica regular de ejercicio físico y fomentar las actividades sociales son las claves fundamentales para envejecer de forma saludable. ¡No sólo se trata de añadir años a la vida, sino de sumar calidad de vida a esos años! ¿Cómo combatir los efectos del paso del...

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¿Se puede organizar una boda en menos de un año?
Mar11

¿Se puede organizar una boda en menos de un año?

En la celebración de una boda hay algo muy importante: el tiempo. Cuando tenemos que pensar en si casarnos o no con nuestra pareja, además de calcular gastos, nos ponemos a pensar en si verdaderamente nos dará tiempo a organizar todo ello… Sobre todo si tenemos menos de un año para prepararlo todo. La respuesta es sí. No se debería necesitar más de un año para organizar un enlace matrimonial, independientemente de que la...

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¿Por qué sentimos que el tiempo no alcanza para nada?
Mar04

¿Por qué sentimos que el tiempo no alcanza para nada?

¡No me alcanza el tiempo para nada! Reconocerás seguro estas palabras, ya que es una frase que escuchamos cada vez más seguido. Si crees que “te falta tiempo” la idea es buscar el porqué y cambiar algunos hábitos que llevamos a cabo en nuestro día a día. Saber usar y administrar el tiempo es una de las formas más eficientes para reducir el estrés y generar un alto nivel de productividad. Algunos expertos en psicología...

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Vive despacio con el movimiento slow
May29

Vive despacio con el movimiento slow

Vivimos en el tiempo de la instantaneidad , la hiperconexión y la multitarea. Tres conceptos que nacen del reinado de Internet y de esa comunicación inmediata y múltiple a la que nos ha llevado. Todo ello nos refiere al concepto de rapidez. Hacemos mucho y muy rápido a la vez: trabajamos mientras tenemos abierta la mensajería y hablamos por el teléfono móvil. A veces, incluso, mientras vamos realizando otra tarea manual: recoger la...

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Cómo proteger la salud de los cambios de temperatura extremos
Nov30

Cómo proteger la salud de los cambios de temperatura extremos

El termómetro ha llegado a descender unos 15 ºC en algunas regiones de nuestro país, de un día para el otro. No habíamos terminado de despedir el verano en algunas ciudades como Almería donde algunas todavía iban en chanclas y tirantes, o en Alicante donde muchas aprovechaban los últimos fines de semana de playa, cuando las montañas se han llenado de nieve. De un día para otro, adiós al bañador y hola al abrigo. ¿Es esta circunstancia...

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Todo sobre el eclipse solar del 20 de marzo
Mar16

Todo sobre el eclipse solar del 20 de marzo

Este viernes día 20 de marzo nos despediremos del invierno con un eclipse solar que podrá verse en nuestro país. Será breve pero intenso, y una original forma de dar la bienvenida a la primavera. Nosotras os contamos todo lo que tenéis que saber sobre este acontecimiento para que no os lo perdáis. O si no, ¡tendréis que esperar hasta 2027 para poder disfrutar de otro en las mismas condiciones! Hablamos de eclipse solar cuando la luna...

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Ideas ‘beauty’ para mamás con poco tiempo
May29

Ideas ‘beauty’ para mamás con poco tiempo

Tener hijos cambia la vida, y mucho más si tenemos en cuenta que además de ocuparnos de ellos junto a nuestra pareja, debemos ser personas, mujeres y continuar con nuestra existencia, donde también reside el trabajo y el tiempo que utilizamos para Nosotras mismas. Muchas veces, por el asunto que compete al hecho de atender a los pequeños de la casa nos olvidamos de lo que tiene que ver con la belleza, o simplemente consideramos que no...

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Salud: ¡Exprime el tiempo para vivir mejor!
Nov01

Salud: ¡Exprime el tiempo para vivir mejor!

El desarrollo industrial y tecnológico del último siglo y sobre todo de las últimas décadas han producido un fenómeno que aunque es una consecuencia lógica y beneficiosa para el desarrollo de esta sociedad que hemos creado, también es perjudicial para Nosotras mismos, y es la falta de tiempo. Actualmente estamos sobresaturadas la mayor parte de nuestra vida con actividades que ocupan todas nuestras horas entre las que principalmente...

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Ahorra tiempo para regalártelo

Parece que se nos escapa el tiempo cada día y que no nos da para hacer todo lo que tenemos planeado. Las horas que tiene el día no las podemos estirar, son las que son, pero sí que podemos analizar nuestra rutina para saber de dónde podemos arañar algunos minutos y así, poder relajarnos, practicar algún deporte de forma continuada o disfrutar de los amigos y la familia. En primer lugar, si trabajas desde casa, limita tu horario....

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¿No tienes tiempo para hacer ejercicio? Practícalo sin darte cuenta
May20

¿No tienes tiempo para hacer ejercicio? Practícalo sin darte cuenta

Te proponemos unos sencillos trucos y consejos para que practiques ejercicio sin darte cuenta y no caigas en el sedentarismo ¡es muy fácil! Hacer un mínimo de 45 minutos de ejercicio al día es muy recomendable para llevar una vida saludable, pues es la base para mantener nuestro cuerpo joven, activo, fuerte y sano. Pero ¿cómo hacerlo si no se dispone de tiempo? Con el ritmo de vida de hoy en día es muy difícil encontrar una ratito...

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A las mamás y papás les falta tiempo
Feb16

A las mamás y papás les falta tiempo

Se sienten culpables cuando castigan a sus hijos y por no pasar más tiempo junto a ellos, según un informe de Chicco Las familias se han ido transformando poco a poco y siguen haciéndolo. Los padres y madres de hoy en día trabajan ambos, y eso provoca que no puedan pasar tanto tiempo como desearían con sus hijos. El II Informe Nacional sobre la Infancia en España 2011 realizado por Chicco quiere conocer las actitudes ante la infancia,...

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Contar las horas, todo un placer
Feb23

Contar las horas, todo un placer

Controlar el tiempo siempre ha sido una obsesión para la humanidad. Si bien estamos sujetos a ciertas normas que implican citas que no podemos eludir, hagamos que al menos, medir el tiempo se convierta en un placer. Un reloj es algo más que un mero instrumento para contar las horas. Podemos considerarlo prácticamente una joya que al mismo tiempo que es útil nos adorna la muñeca y nos da un toque personal. Las mejores firmas se han...

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