Alimentos ricos en proteína para condimentar tus smoothies
Jun12

Alimentos ricos en proteína para condimentar tus smoothies

Los smoothies son productos muy apropiados para el verano. Por si todavía existe alguien que no conoce el significado de este término, aclaro que se trata de un anglicismo con el que se denominan los batidos de frutas y verduras con una base líquida de agua, yogur o leche. Si se hace solo con verduras, la base puede ser de zumo de frutas natural previamente preparado.Se trata de una bebida sana, que si tomamos con hielo, o granizada,...

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La cara mala de los smoothies
Jun11

La cara mala de los smoothies

Creíamos que lo estábamos haciendo bien pero la realidad es que consumimos más calorías de las que nos imaginamos bebiendo smoothies. Según el The New York Times, las frutas y vegetales ingeridas de manera natural y enteras aportan más nutrientes con una menor cantidad de calorías y azúcares que si se tomaran de manera batida y a través de ‘los famosos smoothies’. Todos aquellos preparados que sean elaborados para ser...

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Tres recetas de batidos detox
Sep04

Tres recetas de batidos detox

¿Habéis oído hablar de los batidos detox tanto como Nosotras? Durante este verano sólo se ha hablado de este tipo de licuados depurativos y las principales culpables han sido las celebrities, empezando por Gwyneth Paltrow seguida de Elsa Pataky, Alessandra Ambrosio… ¡Todas han querido probar estos zumos milagrosos! La verdad es que las redactoras de Nosotras.com no nos hemos podido resistir a la tendencia y hemos querido probar...

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Descubre el batido detox de las celebrities
Mar01

Descubre el batido detox de las celebrities

La moda de los smoothies ha llegado a nuestro país, y es que con las redes sociales, no hay detalle de la vida diaria de las celebrities que se nos escape. Pero hay un batido que nos llama especialmente la atención, y que parece causar furor entre actrices y modelos del star system de Hollywood. Si a ellas les funciona para estar así de estupendas, ¿por qué no probarlo? Estos smoothies se han puesto de moda en nuestros días por varias...

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