Síndrome del comedor nocturno: un factor que nos hace engordar
Feb02

Síndrome del comedor nocturno: un factor que nos hace engordar

No hay duda, cada uno de nuestros hábitos influyen en nuestro peso, incluso aquellos que tenemos cuando estamos medio dormidas. Comer bien para mantener una figura saludable no es tan difícil como solemos creer, lo que ocurre es que luchamos constantemente con nuestros hábitos, gustos, preferencias y con nuestra zona de confort, y por eso en ocasiones es tan difícil realizar cambios en nuestra dieta. En ocasiones esos cambios nos...

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