Semillas de lino y sus increíbles beneficios para el organismo
Ago23

Semillas de lino y sus increíbles beneficios para el organismo

Las semillas de lino -o linaza- tienen un gran potencial por su gran cantidad de fibra y Omega 3. Aportan muchos micronutrientes, por lo que tienen grandes beneficios y propiedades para curar y prevenir enfermedades. Son ricas en fibras, manganeso, vitamina B1, y sobre todo en ácidos grasos. Composición de las semillas de lino Una porción de 30 gramos contiene: 6.338 mg de Omega-3 8 g de Fibra 6 g de Proteína 31% de Vitamina B1 35% de...

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Cómo preparar bebida de lino para reducir la celulitis
Ene19

Cómo preparar bebida de lino para reducir la celulitis

De todas las cuestiones estéticas concernientes con la piel, la celulitis es una de la que más preocupa a las mujeres, y que más desearían poder reducir o incluso hacer desaparecer. Aunque las fórmulas mágicas no existen, sí existen algunos remedios caseros y totalmente naturales que podrán ayudar, como es el caso del agua de semillas de lino. Esta preparación, además, mejorará notablemente el aspecto general de la piel, otorgándole...

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Agua de semillas de lino para adelgazar
Dic05

Agua de semillas de lino para adelgazar

Las semillas de lino son de esos ingredientes que sirven para muchos propósitos, siendo popular en la pérdida de peso y la mejora del tránsito intestinal. Nosotras te damos algunas claves para quitarte unos ‘kilitos’ con su ayuda. Las semillas de lino cuentan con un importante número de beneficios para nuestra salud, ayudando fundamentalmente a nuestro cuerpo a eliminar toxinas, un proceso importante para hacer que la...

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