¿Cuáles son los porcentajes de grasa corporal adecuados?
Dic29

¿Cuáles son los porcentajes de grasa corporal adecuados?

Más allá de lo que vemos en el espejo, nuestro cuerpo es quien nos dice de forma clara si tenemos algunos kilos de más o por el contrario estamos en muy buena forma. Nosotras te explicamos más acerca de los porcentajes de grasa corporal. La cantidad de tejido adiposo que hay en nuestro cuerpo es el indicador que, finalmente, puede decir con claridad si estamos en nuestro peso adecuado o si tenemos algunos kilos de más. Pero también el...

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