La importancia de comer pimientos
Feb26

La importancia de comer pimientos

Para nuestra salud, es necesario que conozcamos los beneficios de los alimentos que mejor nos vienen para que poco a poco nos sintamos muy bien por dentro y esto se note por fuera. Llevar una alimentación equilibrada, saber lo que nos sienta bien al organismo, y qué tipo de productos deberíamos ingerir más a menudo es algo necesario que no debemos olvidar a la hora de componer nuestros menús diarios. En este caso, nos referimos a un...

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Ensalada de lentejas, el plato más rápido y fresquito del verano
May21

Ensalada de lentejas, el plato más rápido y fresquito del verano

Te presentamos un plato fácil de hacer y muy sano. Una ensalada muy alegre y fuera de lo común. Se come fría y si te apetece acompañada de un buen gazpacho o una cerveza helada. Ingredientes: 200g. de lentejas 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 pimiento amarillo 1 cebolleta roja 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo 1 hoja de laurel  1 dl de vinagre 2 dl de aceite de oliva 1 cucharadita de mostaza una pizca de azúcar 1 cucharada de...

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