Cómo combatir el dolor de pies si eres la novia
Mar25

Cómo combatir el dolor de pies si eres la novia

Es un clásico en las bodas: nos compramos unos zapatos espectaculares, los estrenamos el mismo día del evento, y antes de que termine la ceremonia ya estamos sufriendo. Bien, si eres la invitada perfecta del momento seguro que tienes un calzado de repuesto. Pero, ¿qué pasa si eres la novia y no tienes cómo combatir el dolor de pies cuando también estrenas unos preciosos e incomodísimos zapatos?     Antes. No podemos saber si...

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Consejos para mantener los pies sanos
Mar21

Consejos para mantener los pies sanos

Los pies representan todos los órganos del cuerpo, son los que nos sostienen y nos ayudan a caminar. Es por ello que es vital prestarle atención a su cuidado, no sólo por una cuestión estética sino por su propia salud. Los pies pueden ser muy delicados si olvidas su higiene y su cuidado diario. Unos pies olvidados acarrean problemas que pueden deteriorar nuestra calidad de vida. Consejos para mantener los pies bonitos y sanos...

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Manos frías: posibles causas
Ene10

Manos frías: posibles causas

Si sientes que tienes las manos frías y los pies helados a menudo, aunque la temperatura sea agradable, puede ser que tu organismo te esté mandando alguna señal de alerta, y que detrás se esconda algún trastorno. Lógicamente hay personas que sienten más el frío que otras, pero cuando la sensibilidad al frío surge de repente o es más intensa de lo normal, puede tratarse de algún problema de salud. Posibles causas de las manos frías...

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Pies hinchados: Causas y soluciones
Sep28

Pies hinchados: Causas y soluciones

Las causas de los pies hinchados pueden ser muy diversas, desde trastornos hormonales, hasta problemas de circulación venosa, enfermedades cardíacas, hepáticas, o renales. Si este problema va acompañado de otros síntomas, podría tratarse de un problema serio, donde sería indispensable realizarse un control médico. Los pies, son los encargados de llevar todo el peso del cuerpo al caminar, y al correr. La causa principal de los pies...

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¿Por qué debes cuidar tus pies todo el año?
Abr13

¿Por qué debes cuidar tus pies todo el año?

Los pies es una de las partes más importante del cuerpo y son olvidados frecuentemente. La mayoría de la población sufre algún tipo de problema dermatológico en los pies. Es importante tomar precaución previa al tener alguna molestia leve, puesto que esta podría terminar extendiéndose y provocar dolencias en el futuro. Si cuidamos los pies durante todo el año, evitaremos problemas como infecciones, sudoración, sequedad, eccemas o...

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Adiós a los talones agrietados con estos consejos de belleza
Dic29

Adiós a los talones agrietados con estos consejos de belleza

Los talones agrietados son algo bastante frecuente: entre las principales causas se encuentra la falta de hidratación, el sobrepeso, la exposición y alguna carencia nutricional. Si sufres de talones agrietados, continúa leyendo que te será de utilidad conocer cuatro pasos para hacer que tus pies y talones luzcan mucho mejor, libres de zonas secas y agrietadas. Remueve la piel muerta Será básico el remover la piel muerta y descamada:...

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Embellece tus pies con estos baños de hierbas
Dic13

Embellece tus pies con estos baños de hierbas

Después de un día de actividad, llegar a casa y colocar los pies en un baño de inmersión puede ser la mejor forma de relajar y, como plus, de embellecer tus pies. A veces olvidados, los pies también merecen su momento de cuidado. Veamos en este artículo algunas de las hierbas recomendadas para hacer un baño de inmersión de pies. Los pies hacen mucho por nosotros: nos sostienen, nos  transportan, nos permiten saltar y andar libres por...

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Claves para una buena pedicura de verano
Ago28

Claves para una buena pedicura de verano

Los pies se dejan ver mucho más en verano, así como las piernas y el escote, de aquí que haya que cuidarlos más y mantenerlos sanos y bellos. Para que puedas lucir tus pies en la playa o tus sandalias cuando sales, te contamos algunas claves para una correcta pedicura de verano en casa. ¿Pedicura en agua o en seco? Para eliminar las durezas y callosidades, se recomienda dejar previamente en remojo los pies durante al menos diez...

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Tres remedios caseros contra las ampollas
Ago08

Tres remedios caseros contra las ampollas

Las ampollas pueden salir en cualquier parte del cuerpo ante una fricción intensa, sin embargo, son mucho más frecuentes en los pies, producto de un calzado que aprieta o de calcetines que incomodan. Por lo general, surgen en la zona de los talones o entre los dedos. Son bastante molestas y, en ciertas ocasiones, pueden llevar a infección si no se las cuida. A continuación, te contamos algunos remedios caseros para tratar las ampollas...

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Trucos para mantener los pies cuidados en verano
Jul27

Trucos para mantener los pies cuidados en verano

Las altas temperaturas del verano, las tiras de las sandalias o el cloro de la piscina hacen que los pies  se agrieten y tengan más durezas que en otras épocas del año, por lo que es importante que sobre todo en esta estación, dediquemos el tiempo suficiente a cuidarlos. La primera recomendación que te vamos a hacer es que si vas a ducharte en un lugar público, lo hagas siempre con chancletas, seques muy bien los pies después de...

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Cuida y mima tus pies con leche y bicarbonato de sodio
Jul10

Cuida y mima tus pies con leche y bicarbonato de sodio

Que los pies son nuestro soporte y medio de traslado, no cabe duda, y de que hay que cuidarlos, tampoco. Además del uso de calzado adecuado, de ejercitarlos y mantenerlos limpios y secos, tampoco estará de más mimarlos un poco con estos dos ingredientes naturales que te ayudarán a tener la piel de tus pies más suaves y a evitar callos y grietas. Se trata de la combinación de leche y bicarbonato de sodio, una mezcla que los hidratará,...

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Cómo hacer un baño de jengibre para relajar los pies
Jun15

Cómo hacer un baño de jengibre para relajar los pies

Los pies son parte importante de nuestro cuerpo: nos trasladan, soportan el peso del cuerpo y son esenciales para nuestro día a día. El cuidarlos va desde una buena higiene hasta el uso de calzado adecuado. Es importante asimismo mantenerlos libre de hongos y durezas. En este artículo te contamos un tratamiento casero y sencillo para relajar los pies y favorecer una buena circulación. Entre los ingredientes que se pueden emplear para...

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Consejos para lucir bien los pies en verano
Jun09

Consejos para lucir bien los pies en verano

Ahora que empieza el buen tiempo y empezamos a enseñar los pies, es importante que empecemos a cuidar de las uñas y de la piel de esta parte tan sensible del cuerpo. Te seguimos contando más trucos para lograr unos pies bonitos y atractivos, sin grandes esfuerzos. Esmalte transparente, para proteger: Si no te gustan los colores en los dedos de los pies, y utilizas casi a diario sandalias, un consejo es aplicar un esmalte transparente...

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Operación sandalias: cuida tus pies con estos consejos
Jun07

Operación sandalias: cuida tus pies con estos consejos

El calor ya nos invita a buscar nuestras sandalias: pero, atención, ¿cómo están tus pies? Muchas veces los pies son uno de los relegados cuando de cuidado y belleza se trata. Veremos a continuación algunos consejos para lucir unos pies bonitos y en buen estado, para recibir el verano sin problemas. Un masaje, cada noche: Un buen hábito a tener en cuenta es aplicar (o que te hagan) un ligero masaje en los pies cada noche. Este hábito...

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Remedio casero para ablandar callos
May06

Remedio casero para ablandar callos

Los callos en los pies son un problema que afecta a gran cantidad de personas, que surgen como resultado de la fricción constante, la presión o bien por irritaciones producidas por el uso del calzado. Se trata de una lesión que se forma como una capa engrosada de la piel, que las más de las veces no causan mayor problema, aunque no hay que descuidarlas porque pueden ocasionar agrietamiento o incluso infección. Si bien existen hoy en...

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Pies en agua fría, un buen hábito que puede fortalecer tus defensas
May04

Pies en agua fría, un buen hábito que puede fortalecer tus defensas

Aunque quizá no tan apetecible en invierno, y sí atractivo para cuando hacer calor, el poner los pies en agua fría es un buen hábito que tiene sus beneficios. No es necesario dejarlos muchos tiempo, con unos segundos o solo un minuto estará más que bien. En este artículo te contamos el porqué. Según los consejos tradicionales, el sumergir los pies unos 15 segundos, a diario, durante 15 días seguidos, puede tener muchos beneficios. Eso...

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Trucos para acabar con el mal olor de zapatos
Abr20

Trucos para acabar con el mal olor de zapatos

Hay personas que sufren más del mal olor en los pies, y por ende, en sus zapatos. Si bien una higiene adecuada y el uso de un polvo pédico desodorante serán esenciales, muchas veces no es suficiente y, ante jornadas calurosas y extensas, el mal olor puede ir instalándose de a poco en los zapatos. Para estos casos, compartimos algunos trucos caseros que puedes probar. Cáscaras de cítricos: no deseches las cáscaras de naranjas y/o...

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Algunos remedios caseros para los pies hinchados
Abr19

Algunos remedios caseros para los pies hinchados

Tener los pies hinchados más de lo habitual puede tener diferentes causas, como pueden ser los problemas circulatorios, un uso inapropiado del calzado o tener un estilo de vida sedentario. La hinchazón, sea cual sea el motivo que la provoca, se produce debido a una acumulación excesiva de líquido en los tejidos grasos bajo la piel. En este artículo te explicaremos algunos consejos que puedes poner en práctica si sufres de pies...

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Piedra pómez: un aliado de la belleza de pies
Feb25

Piedra pómez: un aliado de la belleza de pies

Seguro que has oído hablar de la piedra pómez o quizá hasta la hayas utilizado alguna vez: si no sabes de qué se trata o te has olvidado de ella, en este artículo te recordamos los buenos motivos para usarla, sobre todo en lo referido a la belleza de pies. Se trata de un producto económico y de fácil uso que podrás conseguir sin problemas: de origen volcánico, es ideal para remover la piel muerta y limar asperezas, para eliminar así...

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Hinchazón de pies: ¿por qué se produce?
Ene11

Hinchazón de pies: ¿por qué se produce?

Muchas mujeres sufrimos de pies hinchados, muchas veces por las noches, tras una jornada intensa, al estar mucho de pie o bien cuando se viaja. Estos edemas, las más de las veces, están vinculados con la circulación sanguínea, pero también puede suceder que estén alertando sobre una insuficiencia cardíaca o algún problema de índole renal. En esta ocasión, intentaremos ver los motivos por los que se puede producir la hinchazón de pies....

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