El tratamiento que disuelve la grasa de la papada sin cirugía
Sep24

El tratamiento que disuelve la grasa de la papada sin cirugía

Existe una sustancia, el ácido deoxicólico que produce nuestro hígado y se almacena en la vesícula biliar. Su misión es favorecer la rotura de la membrana de los adipocitos para facilitar su digestión. Tras ser descubierto en 2007 en USA, se ha sintetizado en el laboratorio y se ha visto que es eficaz para diluir pequeños acúmulos de grasa en un radio de 5mms desde el punto donde se inyecta. Una vez pasados todos ensayos preclínicos y...

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Ejercicios para prevenir la papada
Dic15

Ejercicios para prevenir la papada

El otro día veíamos en Nosotras.com algunos consejos para prevenir la papada, ese contorno flácido anti estético que muchas mujeres suelen tener alrededor de la quijada. En esta ocasión, veremos algunos ejercicios específicos que podéis hacer para fortalecer la piel de esta zona. Tomad nota y poned en práctica. Uno de estos ejercicios se llama “el beso” y, como lo indica su nombre, consiste en lanzar besos al aire, eso sí,...

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Por qué se produce la papada y cómo prevenirla
Dic14

Por qué se produce la papada y cómo prevenirla

Muchas mujeres tienen la poco deseada papada: ese contorno engrosado por debajo de la barbilla ocasionada por una capa de grasa subcutánea que da un aspecto poco estético a la cara. Con los años, la piel va perdiendo elasticidad y va siendo más propensa a acumular grasa. Básicamente, hay tres factores principales: hereditarios, la edad y el sobrepeso. En este artículo os invitamos también a conocer otros hábitos o características que...

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Ejercicios para tonificar el cuello
Nov10

Ejercicios para tonificar el cuello

Todas Nosotras tenemos asumido que para lucir una silueta 10 hay que entrenar. Y es que el ejercicio es nuestro mejor aliado para reducir la flacidez de todas las partes de nuestro cuerpo: músculos, glúteos, brazos… Sin embargo, muchas de Nosotras tenemos problemas para tonificar el cuello. ¿Qué podemos hacer para terminar con la papada? ¿Cómo podemos lucir un bonito cuello? Desde la redacción de Nosotras.com queremos proponeros...

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Yoga facial (II): Ejercicios para prevenir la papada
May30

Yoga facial (II): Ejercicios para prevenir la papada

Si hace unos días os explicábamos cómo fortalecer el contorno de los ojos mediante el yoga facial, hoy volvemos a la carga con los ejercicios que nos ayudarán a prevenir la papada. Nuevamente, recurrimos a la profesora de yoga Elsa Aguirre para poner a vuestra disposición los mejores consejos y las rutinas más efectivas. En este caso, los ejercicios son aún más rápidos y simples que los que os explicamos para el contorno de los ojos....

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