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¿Cómo detectar si tienes altos niveles de estrógenos?

Los estrógenos son un grupo de hormonas femeninas responsables de las características sexuales del género, la aparición del ciclo menstrual, y la formación del pecho. Es importante tener los niveles adecuados para garantizar una buena salud, si ocurre un desequilibrio puede provocar trastornos y algunos síntomas qué debemos tratar. Cuando existe un trastorno hormonal producido por un exceso de estrógenos se produce la hiperestrogenia....

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¿Cómo elegir los productos para el cuidado la zona íntima?

Una forma esencial de cuidar nuestro cuerpo es desarrollar hábitos saludables de la higiene corporal, y particularmente de la zona íntima. Es una zona muy sensible y delicada, dispuesta irritaciones, molestias, e infecciones si no la cuidamos de manera adecuada. ¿Qué productos utilizar para la zona íntima? Los jabones líquidos: Tienen un pH entre 7 y 8, los jabones de tocador entre 9 y 10 y los antibacterianos tienen el pH entre 11 y...

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Esta mujer ha visitado 196 países en solo 18 meses

Os presentamos a Cassandra de Pecol, la primera mujer en visitar todos los países del mundo. Ya posee dos record guiness, ser la primer mujer en visitar todos los países del mundo y hacerlo en tiempo récord. Ha tardado en recorrerse el mundo poco más de 18 meses. Un viaje que se convirtió en revolución porque viajaba sola, y como os podéis imaginar, ya aparecieron todas esas mentes cerradas con preguntas como “¿cómo se le ocurre...

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“Para ser mujer eres bastante graciosa” llega al teatro de Madrid

¿Con ganas de ir al teatro de Madrid? La cómica Virgina Riezu presenta su nuevo show”Para ser mujer eres bastante graciosa“. Un monólogo donde reina el humor absurdo, la irreverencia, la ternura y la participación e interacción con el público. ‘Para ser mujer eres bastante graciosa’ un espectáculo fresco, divertido y arrollador para todas y para todos. En palabras de Virginia Riezu: “Esto no es una sección de...

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Zara ficha a modelos de más de 40 años para su nueva campaña

La revolución ha llegado a Zara. La nueva campaña de la compañía estará protagonizada por modelos de más de 40 años que demostrarán que el estilo no tiene edad. Timeless, el nombre que recibe la editorial de la nueva colección, promete llega con fuerza para marcar un antes y un después en la contratación de modelos en las campañas de moda. La verdad es que la iniciativa nos encanta…Te damos más detalles: Las modelos elegidas han...

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Menopausia: ¿a qué edad comienzan los síntomas?

La menopausia es un proceso natural por el cual los ovarios los ovarios dejan de producir óvulos y por lo tanto se deja de menstruar y generar estrógenos. Generalmente aparece entre los 45 y 55 años los síntomas puede manifestarse años antes y el cuerpo da muchas señales que se pueden reconocer y si es necesario tratar. Síntomas de la menopausia Los síntomas varían de una mujer a otra y pueden durar 5 o más años. Los primeros cambios...

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Hilary Duff se manifiesta a favor de los cuerpos reales

Una vez más, Instagram ha sido la plataforma de denuncia por las críticas relacionadas con el físico. Hilary Duff, ha subido una foto en bañador a Instagram en donde dejaba bien claro que no se siente avergonzada por no tener un cuerpo perfecto, y termina su mensaje con un “besadme el culo”. Hilary Duff es una de las celebrites más harta de las críticas que recibe en revistas y páginas web, además de los insultos de...

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Para tener sexo ocasional debes ser sociosexual

Parece que el sexo ocasional es una modalidad no válida para todo el mundo. Según los expertos, para saber disfrutar del sexo ocasional sin efectos psicológicos secundarios, se debe pertenecer al grupo de los sociosexuales. La sociosexualidad es aquella modalidad del sexo que consiste en tener muchas parejas sexuales. Pero para llegar a este punto, uno debe aceptarse y lanzarse a la exploración sexual sin tabúes, y no todas las...

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Beneficios de la masturbación femenina

La masturbación cuenta con muchos beneficios saludables y cada vez son más las mujeres que no tienen reparo de darse placer así mismas. Ademas de ayudar a conocerse mejor el cuerpo, también mejora las relaciones sexuales e incluso previene enfermedades. ¿Aún no estas convencida? Traemos algunas razones para que sepáis por qué la masturbación siempre es una buena opción.  Beneficios de la masturbación femenina: 1. Previene infecciones:...

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El clítoris: Una fuente inagotable de placer

El clítoris es la zona con mayores terminaciones nerviosas en el cuerpo femenino y cuyo único objetivo es ofrecer placer. Si, si…Tal cual, está a tu servicio únicamente para ¡darte placer! El clítoris es un órgano genital externo con alrededor de 8.000 terminaciones nerviosas muy focalizadas, por lo que su estimulación directa es mucho más sencilla. Es el punto que lleva al clímax a todas las mujeres. Se afirma que alrededor del...

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10 señales que demuestran que estás en una relación tóxica

Seguramente estás en aquella relación en la que notas que ciertas actitudes, comentarios y comportamientos tratan de privarte de tu libertad o situarte en una posición de inferioridad, pero todavía no estás segura de encontrarte frente una relación tóxica.¿Cómo la identificamos? En ocasiones hay señales evidentes, pero otras veces hay indicios que pasan desapercibidos por lo enamorados que estamos. Sea como sea, lo primero que debemos...

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Infertilidad: ¿No puedes tener hijos? Que sepas que no estás sola

¿Conoces a alguna mujer que haya contado abiertamente su infertilidad en cuanto lo supo? Todavía en la sociedad española la fertilidad, femenina o masculina, se trata como un tabú. La presión social por conseguir ser padres de forma natural es muy fuerte. Si no ocurre es que algo pasa y es mejor no contarlo, por lo que pueda pensar la gente. La celebración de hoy, Día Mundial de la Infertilidad, reclama olvidar los prejuicios y los...

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El empoderamiento de la mujer aumenta los divorcios

El sueño de una mujer que cree en los cuentos de hadas es casarse. Encontrar a su príncipe o princesa azul, que la lleve al altar y envejecer juntos, no sin antes haberle hecho una pedida de mano digna de una historia de Disney. Ahora bien, el sueño de una mujer moderna es ser autónoma y conseguir sus metas, y si por el camino encuentra a uno de esos amores que suelen aparecer a lo largo de la vida, pues tal vez casarse, pero no por...

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El 25 de noviembre: Día Internacional de la lucha contra la violencia de género

Hoy 25 de noviembre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra la Violencia de Género. La violencia se manifiesta como el símbolo más brutal de la desigualdad existente en nuestra sociedad y quienes la reciben son mayoritariamente las mujeres. Hoy, como cada día de la semana, queremos sensibilizar a todas las personas que conozcan a alguien que sufra maltrato. Necesitan apoyo y sobretodo valor, para denunciar el caso. La...

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Por qué los éxitos de la mujer cotizan a la baja

Abro el periódico dispuesta a enterarme de la información más relevante de las últimas 24 horas y acostumbrada a leer titulares en los que sólo se destacan éxitos masculinos, ensalzando su valentía, esfuerzo y grandeza, me sorprendo al leer un titular que menciona que los éxitos de las deportistas Garbiñe Muguruza, Cruz, Martín o Sanz este año corroboran el protagonismo del deporte femenino español. Deberían añadir a este éxito...

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Ser mujer es algo más que tener unos pechos grandes

La publicidad de los años sesenta poco tiene que ver con la de ahora a nivel estético. Los anuncios se han transformado, han evolucionado en tamaño y en originalidad, y se han distanciado un poco de la visión religiosa, apostólica y romana que la iglesia tiene de la mujer. Aquella esposa sumisa que vive por y para el marido. Cuyo mayor desvelo es tener la casa limpia, las ollas llenas de puchero recién hecho, la piel bien estirada y...

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El infarto también afecta a las mujeres

Existe la creencia popular que dice que “el infarto es sólo cosa de hombres”. Y nada más lejos de la realidad. Las mujeres, a partir de los 40 años, tenemos las mismas posibilidades de sufrir un infarto que un varón y, desgraciadamente, el pronóstico suele ser peor. Pero, ¿sabemos realmente porqué los infartos también son un problema para las mujeres y qué podemos hacer para combatirlos? El corazón y las mujeres Las mujeres, a día de...

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Depresión post parto, ¡no dejes que te supere!

Durante nueve meses sólo has tenido un pensamiento, una idea, un deseo: traer al mundo a un bebé sano. Has dedicado casi 300 días a gestar una vida; te has preocupado por su desarrollo, su bienestar en tu vientre materno. Te has cuidado, has asistido puntual a tus revisiones, análisis, ecografias y demás citas médicas. Qué decir de preparar su llegada, el famoso síndrome del nido, que se acentúa cuando se acerca la hora del parto. En...

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Ser amable nos hace más guapas

No por nada las princesas de Disney resultan tan increíblemente guapas para el príncipe azul, y es que la bondad hace que ellos se fijen más en Nosotras, o al menos eso es lo que dice la ciencia. Aunque la belleza consiste en contar con rasgos armónicos que nos vuelven llamativas para las otras personas, el componente de personalidad es sin duda cada vez más importante. Y para demostrarlo, un estudio realizado en la Universidad...

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Mitos y verdades sobre el parto

Si hay algo que a toda mujer le preocupa del embarazo, es la recta final y por supuesto, el momento del parto. Aunque no hay proceso más natural y primario, desde luego no es algo agradable por lo que pasar, sobre todo si somos primerizas. Aunque nada tiene por qué tener complicaciones, sí que es cierto que tenemos que saber ciertas cosas antes de que llegue el feliz acontecimiento, y sobre todo, no dejarnos llevar  por mitos o...

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