El alimento de enero: El calabacín
Ene07

El alimento de enero: El calabacín

La gran mayoría de mujeres solemos empezar el mes de enero con cierto malestar. Los excesos alimentarios de las fiestas de Navidad suelen pasar factura y es normal tener cierta sensación de empacho, hinchazón o sufrir un aumento de peso. Para ir reduciendo estas sensaciones, depurar el organismo, eliminar líquidos y toxinas, y si es posible, perder algún que otro kilo, lo ideal es seguir un plan nutritivo saludable y equilibrado con...

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