Alimentación ¡Combate el dolor menstrual!
Uno de los síntomas más sufridos en el mundo femenino es el dolor menstrual, que cada mes atormenta a un gran porcentaje de mujeres en …
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Tecnología: ¡Apps para controlar tu ciclo!
Si antes se apuntaba en el calendario o en una agenda personal hoy en días las mujeres que tengan un Smartphone podrán tener varias aplicaciones …
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Dolores menstruales ¡Evítalos!
Es un bajón que nos deja por completo fuera de combate, un malestar que nos quita la energía y que a veces se prolonga más …
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Ciclo menstrual ¡Organiza tu vida diaria!
Aunque no se tenga un síndrome premenstrual muy acentuado, el ciclo menstrual marca el ritmo del organismo más de lo que inicialmente parece. Y es …
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Síndrome premenstrual: maneras de combatirlo
Tres de cada cuatro mujeres sufre alguno de los síntomas del síndrome premenstrual, pero la mayoría no acude a su médico o farmacéutico.
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Aplicaciones para controlar tu menstruación
El sinfín de aplicaciones que nos ofrece un smartphone son perfectas para mantener una vida organizada y bajo control. Ahora también puedes tener siempre a …
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Aporta más hierro a tu cuerpo de forma natural
El hierro es un elemento básico para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Las mujeres son propensas a registrar carencias, que pueden solucionarse y prevenirse …
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Líbrate del síndrome premenstrual
Ser mujer es genial, pero en algunos aspectos concretos el escenario no pinta de forma tan idílica. Y es que cuando se acerca la fecha …
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Copa menstrual: un método antiguo muy de moda
Parece que últimamente todo el mundo habla de ella, pero la copa íntima existe desde hace casi 80 años. No ha tenido mucho éxito, pero …
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Llega la copa menstrual, la alternativa eco a los tampones
Además de recolectar tres veces más, la copa menstrual es sostenible con el medio ambiente. Al ser de silicona hipoalergénica es más segura porque no …