Retención de líquidos : ¿Cómo podemos evitarla?
Ago24

Retención de líquidos : ¿Cómo podemos evitarla?

La retención de líquidos o hidropesía es una acumulación excesiva de líquidos en los tejidos, generalmente ocasionada cuando el cuerpo detecta que no hay suficiente líquido para mantener el equilibrio y como mecanismo de defensa los retiene. Esta anomalía o desequilibrio es considerado como un síntoma, aunque también puede ser patológico e informarnos sobre un desequilibrio existente en el sistema digestivo o cardiovascular.  La...

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Los alimentos que nos inflaman el vientre
Ago12

Los alimentos que nos inflaman el vientre

No estamos locas, muchas veces se nos inflama el vientre y no hemos comido mal, pero “esa barriga no es la nuestra”. La hinchazón abdominal es algo que nos preocupa y afecta a muchas mujeres -sobre todo durante la menstruación-, y a veces nuestra alimentación, por sana que creamos que es, puede estar favoreciendo a los gases y la retención de líquidos que nos hinchan y molestan. ¿Qué alimentos me están inflamando el...

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¿Por qué se hinchan los pies durante el embarazo?
Jul05

¿Por qué se hinchan los pies durante el embarazo?

La llegada del verano y de las altas temperaturas afecta especialmente a los pies de las mujeres embarazadas. El problema más común es la hinchazón que, aunque parezca un mal menor, puede provocar molestias al caminar e incluso dificultad para utilizar un calzado adecuado.  Desde el Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) se ha señalado que el calor unido a los problemas circulatorios y la retención de...

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