Infecciones vaginales: ¿Cómo evitarlas?
Sep19

Infecciones vaginales: ¿Cómo evitarlas?

Las infecciones vaginales son algo bastante común entre las mujeres, y tiene unos síntomas bastante molestos como: inflamación, irritación, comezón ,secreción de flujo. Hay muchas causas que las pueden desencadenar, pero existen varias medidas que reducen el riesgo de sufrirlas y detectarlas a tiempo. Causas que pueden favorecer la aparición de infecciones vaginales Consumo frecuente de azúcar y alcohol. Estado de estrés permanente....

Leer más
Higiene íntima: ¿qué es lo más recomendable?
Ago27

Higiene íntima: ¿qué es lo más recomendable?

La higiene íntima, es una parte muy importante de nuestro aseo personal y debemos tener especial cuidado al efectuarla por tratarse de una piel tan delicada y sensible como la del rostro. Las infecciones genitales y los problemas en la vulva, como picazón o irritación son muy frecuentes y difíciles de tratar, explican los ginecólogos. Estas infecciones son alteraciones de la flora vaginal, y lo importante a la hora de la higiene es...

Leer más
Cuidados habituales para tu zona íntima
Ago03

Cuidados habituales para tu zona íntima

Gran parte de nuestra salud sexual pasa por cuidar nuestra zona íntima y mantener una higiene adecuada. La vagina es uno de los órganos femeninos más delicados por su complexión y el rol que cumple dentro del cuerpo femenino. A las consultas periódicas al ginecólogo y los exámenes rutinarios para descartar infecciones, hongos o cualquier otro tipo de enfermedad íntima, debe sumarse una buena rutina de limpieza e higiene que vaya de...

Leer más
La importancia de la higiene en tu zona íntima
Jun04

La importancia de la higiene en tu zona íntima

¿Cuidáis bien vuestra zona íntima? Son muchas las mujeres que descuidan esta zona del cuerpo pensando que no tiene mayor importancia. Sin embargo, tal y como nos cuenta Sheila Argüelles, ginecóloga del Hospital Sanitas de La Moraleja, la zona íntima de una mujer requiere de un cuidado especial y por lo tanto de una higiene específica con productos correctamente ideados. Para las que no tengáis mucho conocimiento sobre esta parte de...

Leer más
Inconvenientes de las duchas vaginales
Mar12

Inconvenientes de las duchas vaginales

Solemos asociar limpieza con salud, pero cuando nos excedemos queriendo eliminar todas las bacterias, especialmente las de la zona íntima, corremos el riesgo de infecciones que pueden causarnos problemas. A Nosotras nos gusta vernos y sentirnos limpias, y claro que nuestra zona vaginal no es la excepción. La higiene íntima es muy importante, pero como todo en esta vida, no podemos ser extremistas en este aspecto o podríamos quedar a...

Leer más
Consejos para cuidar tu zona vaginal
Feb24

Consejos para cuidar tu zona vaginal

Nuestra zona íntima es un área que requiere de cuidados especiales, por eso Nosotras te damos algunos consejos para que la mantengas siempre saludable. Evitar las infecciones vaginales, los hongos y las molestias en la zona resulta importante para mantener la salud íntima, especialmente si eres sexualmente activa. Aunque hay períodos de cambios hormonales, como durante el embarazo o la menopausia, en las que somos más propensas a...

Leer más
Bebés: cuidados del culito
Feb27

Bebés: cuidados del culito

Una de las partes más delicadas del bebé es el culito, especialmente durante las primeras semanas de vida porque es la etapa en la que hay menos defensas frente a las infecciones y otras agresiones. Pero, ¿cómo pueden evitarse las infecciones o irritaciones cutáneas en esta zona? En los cuidados del culito del bebé no basta con mantenerlo siempre limpio y en condiciones perfectas de higiene. Es importante tener cuidado también con su...

Leer más
Consejos para una buena higiene íntima (y poder disfrutar del sexo oral)
Jul12

Consejos para una buena higiene íntima (y poder disfrutar del sexo oral)

Algunas mujeres no se sienten cómodas cuando su amante les practica sexo oral ya que se avergüenzan del olor de sus genitales. Si eres una de ellas, te damos una serie de consejos de higiene para que tu vagina siempre tenga buen olor, teniendo en cuenta que cada persona huele de manera diferente y no tiene por ello que ser desagradable. Imagen de Passionata. Ningún ser humano es exactamente igual a otro y tonos tenemos un olor...

Leer más
¿Qué es y por qué es importante la higiene íntima?
Sep23

¿Qué es y por qué es importante la higiene íntima?

La higiene íntima es un aspecto muy importante a cuidar de nuestro cuerpo, ya que es la zona íntima femenina es una parte muy delicada y sensible del cuerpo. A continuación te damos algunos consejos prácticos ¡Atenta! La zona íntima de la mujer contiene unas bacterias que forman la flora vaginal. Ésta crea una barrera de protección que actúa ante las infecciones. Entre las bacterias que forman esta flora, la presencia del...

Leer más
5 pautas para evitar las infecciones vaginales… ¡Atenta a estas recomendaciones!
Sep08

5 pautas para evitar las infecciones vaginales… ¡Atenta a estas recomendaciones!

Más vale prevenir, así que toma nota de esta breve guía para ahorrarte la presencia de los gérmenes más comunes en el sexo femenino. Puedes seguir sin agobios unos consejos que te permitirán mantener esa salud que es preferible no perder. Higiene Si la higiene general es tan determinante en la prevención de infecciones, también lo será la limpieza de las zonas íntimas. Como ya hemos detallado en el artículo La higiene íntima, las...

Leer más
5 CONSEJOS para evitar las infecciones vaginales… ¡Cuídate!
Dic03

5 CONSEJOS para evitar las infecciones vaginales… ¡Cuídate!

¿Cansada de sufrir infecciones vaginales?… Atenta a estos consejos para prevenir infecciones no deseadas. Higiene Si la higiene general es tan determinante en la prevención de infecciones, también lo será la limpieza de las zonas íntimas. Como ya hemos detallado en el artículo La higiene íntima, las propias características físicas del sexo femenino pueden convertir éste en caldo de cultivo de bacterias y virus. Al tener el...

Leer más
Trucos y recomendaciones para un correcto cuidado de la zona íntima
Oct25

Trucos y recomendaciones para un correcto cuidado de la zona íntima

El 66% de las mujeres españolas afirma no utilizar productos específicos para su higiene ginecológica diaria frente al 34% que sí lo hace en 9 de cada 10 lavados, una cifra que aumenta con respecto a otros estudios realizados con anterioridad. Esta es una de las principales conclusiones extraídas del I Estudio ISDIN sobre los hábitos de higiene íntima de la población femenina española. La edad media que las encuestadas señalan como...

Leer más
La higiene íntima durante el embarazo
May22

La higiene íntima durante el embarazo

En el momento en que una mujer detecta que está embarazada debe ser mucho más cuidadosa con la higiene íntima. Son muchas las mujeres que no dan importancia a las pequeñas infecciones íntimas, pues las consideran pasajeras, pero la realidad es que una infección vaginal puede repercutir en el embarazo. “En el primer trimestre coincidiendo con el periodo de formación del feto una infección vaginal puede llegar a provocar malformaciones...

Leer más