¿Mal aliento? Te contamos como deshacerte de él
Ene11

¿Mal aliento? Te contamos como deshacerte de él

El mal aliento puede surgir por muchas causas. ¿La más común? Una higiene bucal incorrecta. Es importante para la salud mantener una correcta limpieza de la boca. Te contamos algunas indicaciones para olvidarte del mal aliento. Como ya hemos comentado, una correcta higiene bucal es muy importante. Hay que cepillarse los dientes después de cama comida para retirar los excesos de comida que quedan entre los dientes y, además, para...

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Consejos para una higiene bucal perfecta
Ago20

Consejos para una higiene bucal perfecta

La higiene bucal es una de las principales formas de preservar nuestra salud. Es fundamental realizarla de manera correcta para evitar múltiples enfermedades. Debemos saber qué función cumple la pasta dental, la importancia de usar seda dental, y saber elegir el cepillo de dientes indicado para cada uno. Higiene bucal y función del cepillado Cepillarnos con pasta y un buen cepillo nos ayuda a: Combatir las caries. Limpiar y pulir los...

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Manual para una limpieza de dientes adecuada
Mar11

Manual para una limpieza de dientes adecuada

La boca y los dientes son algo muy importante: parte de nuestra “carta de presentación”, su cuidado es esencial, y para ello, la limpieza correcta es el pilar sobre el que se fundamente la salud bucal. En este artículo repasaremos algunos consejos para una boca limpia y saludable. Para comenzar, recuerda que -como mínimo- será necesario cepillar los dientes dos veces al día – si son tres veces, mejor- . Lo básico...

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Remedios para acabar con el mal aliento
Feb23

Remedios para acabar con el mal aliento

El mal aliento o halitosis, es algo que nos incomoda y que cuando lo sufrimos, muchas veces no sabemos cómo poner remedio. En este post os vamos a dar algunos consejos para ello. Para empezar, vamos a hablar de las posibles causas del mal aliento. Normalmente se tiene como consecuencia de una higiene bucal deficiente pero también puede ser un síntoma de alguna patología. Por tanto, lo primero que habrá que hacer es detectar su origen....

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Consigue unos dientes sanos y bonitos cambiando estos hábitos
Ene21

Consigue unos dientes sanos y bonitos cambiando estos hábitos

Comer es una necesidad vital. La clave reside en conseguir un equilibrio entre todos los alimentos, que nos aporten las vitaminas y nutrientes necesarios para evitar carencias nutricionales. Debemos limitar el consumo de grasas saturadas -encontradas en la mantequilla, el queso o la comida procesada- y también reducir el consumo de azúcar y sal. Las frutas, verduras, legumbres, frutos secos y cereales son esenciales nuestro menú...

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