Las bebidas energéticas: ¿una puerta de entrada a las drogas?
May29

Las bebidas energéticas: ¿una puerta de entrada a las drogas?

Abusar de las bebidas energéticas basadas en cafeína a la larga pueda provocar problemas de salud. Así lo ha determinado un estudio de la Universidad Johns Hopkins. Estas bebidas recientemente jóvenes, que se han introducido harán una década, no son tan beneficiosas como nos han hecho creer. De hecho, este tipo de bebidas, pueden enmascarar los síntomas de una intoxicación etílica sin rebajar sus efectos, según afirman algunos medios....

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Cómo prepararse de forma adecuada para los exámenes
May28

Cómo prepararse de forma adecuada para los exámenes

El mes de junio suele ser el favorito de los estudiantes porque marca el fin de las clases y el inicio de las vacaciones de verano, excepto para los que acaban el bachillerato. Para ellos, los que dejarán la escuela o el instituto rumbo a la universidad, junio es el mes de exámenes y las pruebas de selectividad, ese examen convertido en fuente de ansiedad fijado en la mayoría de comunidades autónomas para la primera semana de mes....

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¿Cómo podemos mejorar la concentración?
Ene31

¿Cómo podemos mejorar la concentración?

La concentración mental es un proceso psíquico que se realiza por medio del razonamiento; consiste en centrar voluntariamente toda la atención de la mente sobre un objetivo, objeto o actividad que se esté realizando o pensando en realizar. En ocasiones, nos cuesta concentrarnos por diversos motivos. Ya sea porque tenéis un examen pronto o simplemente queréis concentraros más cuando estéis realizando una tarea, Nosotras os ayudamos a...

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La dieta nos ayuda en época de exámenes
Ene29

La dieta nos ayuda en época de exámenes

Para las que están en plena temporada de exámenes, es importante asegurarnos de que los estudiantes comen de manera adecuada para recuperarse de todo el esfuerzo hecho con los estudios. Si elegimos los alimentos adecuados, podremos lograr la relajación muscular, recuperar el ánimo y normalizar el ritmo digestivo, alterados por el estrés del estudio. Los expertos en nutrición recomiendan que después de los días de ansiedad pasados por...

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¿Época de exámenes? ¡Ayuda a tus hijos!
Nov05

¿Época de exámenes? ¡Ayuda a tus hijos!

Una táctica muy efectiva a la hora de mejorar los resultados de los niños es la de comentar con ellos sus exámenes para analizar en qué se han equivocado y, lo que es más importante, por qué. De esta manera se pueden detectar errores que se repitan de una vez a otra, lo cual nos ayudará a mejorar los resultados de una forma sorprendente. Lo primero que tienes que mirar cuando comentes los exámenes con tu hijo es la presentación....

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