Súmale salud a tu vida: Consejos para cambiar de hábitos
Oct25

Súmale salud a tu vida: Consejos para cambiar de hábitos

La salud se fortalece todos los días: según sean nuestros hábitos y elecciones, en gran medida será nuestra salud. El llevar un estilo de vida saludable será esencial para mantenerse bien. Muchos trastornos de salud se pueden prevenir con elecciones de vida inteligentes: ataques cardíacos, diabetes e incluso varios tipos de cáncer. Además de la alimentación saludable, el mantenerse activo es una de las premisas: no se trata solo de ir...

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¿Tienes el síndrome de la ‘súper mujer’?
Mar10

¿Tienes el síndrome de la ‘súper mujer’?

En la sociedad moderna, la mujer ha recuperado y conquistado un espacio vital y personal que durante mucho tiempo había tenido vetado. Hoy en día no contemplamos siquiera la posibilidad que el género femenino tenga limitada su participación en ninguna área de la sociedad y una de las principales causas de la recuperación de esta posición igualitaria ha sido la incorporación de la mujer al mundo laboral. Las mujeres de hoy compaginan y...

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Hábitos que provocan la acidez gástrica
Jun05

Hábitos que provocan la acidez gástrica

¿Habéis padecido alguna vez acidez gástrica? Esos ardores en la barriga que suelen aparecer cuando comemos demasiado, tomamos demasiados dulces o bebemos alcohol en exceso y que nos hacen pasar un mal rato. Aunque pensemos que se trata de un mal menor entre la población, no es así. El estudio Almax, elaborado por la prestigiosa agencia Nielsen, ha analizado la prevalencia de la acidez gástrica en España y ha llegado a la conclusión de...

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