Conoce los beneficios de la espelta
May06

Conoce los beneficios de la espelta

Dentro de los cereales considerados muy beneficiosos, y de los que un poco se ha vuelto a hablar este último tiempo, se encuentra la espelta: se trata de un grano completo y nutritivo, que va ganando terreno en el mundo culinario. Quizá hayas oído hablar del pan de espelta, pero también se lo puede consumir de otras formas: en barritas, como parte del desayuno, en preparaciones de repostería, entre otros. Pues bien, en este artículo...

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