Signos que pueden estar alertando de algún problema de salud
Mar09

Signos que pueden estar alertando de algún problema de salud

Os contamos algunas señales que pueden estar alertando de algún problema de salud: si bien con el paso de los años, mucho va cambiando en el cuerpo, algunos signos precoces pueden estar sobre alguna deficiencia nutricional o bien ya problema de salud. Por caso, el tener canas antes de los 40 años puede deberse bien a una cuestión meramente genética – si bien lo normal es que las canas aparezcan para los 40, hay casos en que...

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Alimentos que debemos tomar para prevenir la gripe
Feb08

Alimentos que debemos tomar para prevenir la gripe

La gripe, uno de los mayores enemigos a batir de cada invierno y primavera, ya es epidemia después de que a finales del pasado mes de enero se superara el umbral de 57,81 casos por cada 100.000 habitantes. La manera más efectiva de prevenirla es vacunarse, pero también ayuda y mucho una buena alimentación, así que os vamos a dar algunos consejos sobre qué comer para evitarla. Las  frutas y verduras son una gran fuente de vitaminas A y...

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