Ejercicios de kegel para mejorar tu vida sexual
Ene03

Ejercicios de kegel para mejorar tu vida sexual

Los ejercicios de kegel como los conocemos actualmente, fueron desarrollados en 1940 por el ginecólogo Arnold Kegel, solía recomendar a las parejas ejercitar el suelo pélvico para prevenir problemas de salud. En las consultas descubrió qué las mujeres que practicaban los ejercicios con regularidad, alcanzaban el orgasmo con más facilidad, frecuencia, e intensidad. Beneficios de practicar los ejercicios de kegel Fueron creados para...

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Ejercicios Kegel: el suelo pélvico también se entrena
Ago06

Ejercicios Kegel: el suelo pélvico también se entrena

Estamos acostumbrados a hacer ejercicio para fortalecer diversas partes del cuerpo, pero hay algunas con las que directamente no contamos por la sencilla razón de que no sabemos que pueden ejercitarse, como nuestro suelo pélvico. La vagina es un músculo más del cuerpo femenino que tiene una característica muy importante y diferencial en cuanto a todos los demás ya que tiene el papel protagonista en nuestra vida sexual. Por este...

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Entrenar el suelo pélvico mejora las relaciones sexuales
Dic17

Entrenar el suelo pélvico mejora las relaciones sexuales

No es ningún secreto que a todas nos gustaría mejorar nuestras relaciones sexuales. Lo que muchas mujeres no saben es que el suelo pélvico juega un papel muy importante en esto. Bwom ha creado una aplicación que ofrece prácticos ejercicios para el suelo pélvico a través de su móvil. Más placer y más autoestima A menudo se relaciona el trabajo del suelo pélvico con la recuperación post parto o con la incontinencia urinaria, pero...

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Ejercicios pélvicos: Huevos de jade para mejorar el sexo
Sep21

Ejercicios pélvicos: Huevos de jade para mejorar el sexo

¿Sabéis lo que son los huevos de jade? Estos son piedras minerales -pueden ser jade, obsidiana, amatista o cuarzo- en forma de huevos y están perforadas por ambos lados y tienen origen chino. Los huevos de jade tienen como función principal la mejora de la sexualidad femenina, fortalecen el suelo pélvico, y tienen una función casi similar a las populares bolas chinas. Los huevos de jade son perfectos para realizar los ejercicios Kegel...

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En el sexo… el tamaño de la vagina importa
Oct20

En el sexo… el tamaño de la vagina importa

¿Por qué se da tanta importancia al tamaño del pene para tener una relación sexual placentera y ni nos reparamos en la importancia que tiene la vagina para conseguirlo? Hay muchísimos falsos mitos sobre la medida del pene y el placer que puede llegar a dar. En cambio, nadie dice  nada sobre el tamaño de la vagina. ¿Por qué? ¿La vagina no juega ningún papel en las relaciones sexuales? ¿La tenemos todas iguales o las hay grandes y...

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“Coregasm”, la forma más placentera de quemar calorías
Oct17

“Coregasm”, la forma más placentera de quemar calorías

¿Harta de ir al gimnasio para mantener tu figura? Nosotras te contamos una forma mucho más placentera de quemar calorías y tonificar tu cuerpo mientras disfrutas de tus relaciones sexuales. ¿Cómo? Practicando “coresgasm”. Para que te hagas una idea, el objetivo del “coresgasm” es quemar calorías y ponerte en forma sin darte cuenta mientras obtienes placer de tus relaciones sexuales. En definitiva, convierte cada sesión de sexo en una...

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