Los mejores ejercicios para realizar mientras cocinas
May16

Los mejores ejercicios para realizar mientras cocinas

No hay un momento preciso ni ideal para tonificarnos o ponernos en forma. Cualquier momento es bueno por lo que siempre que tengáis un rato muerto, intentad emplearlo en vosotras. Un buen momento para hacer ejercicio puede ser mientras preparamos la comida o la cena. Como bien sabéis, cuando cocinamos hay muchos momentos de espera en los que aprovechamos para ver un rato la televisión o charlar por teléfono. Pues bien, debéis saber...

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