Dietas depurativas: las cinco claves que las desbanca
Abr21

Dietas depurativas: las cinco claves que las desbanca

Las dietas depurativas son como los coleccionables, ya que cada temporada en un momento dado del año las teles se inundan con anuncios de productos a coleccionar y es una costumbre que vemos año tras año. Y con las dietas depurativas pasa un poco lo mismo. Rara es la primavera en la que no nos bombardean con productos desintoxicantes que nos prometen la pérdida casi milagrosa de todos los kilos ganados durante los rigores del invierno...

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La dieta de la piña
Dic04

La dieta de la piña

Las opciones para adelgazar son infinitas. En esta ocasión, Nosotras.com os presentamos la dieta de la piña. Como no podría ser de otra manera, en la dieta de la piña, la piña es el alimento principal. Se debe comer esta fruta en todas las comidas del día, ya sea en zumo, en rodajas, combinándola en una ensalada… ¿El motivo? La piña es una fruta ideal para las dietas. Es diurética por su alto contenido en fibra y agua, tiene...

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La dieta de la alcachofa
Dic02

La dieta de la alcachofa

La dieta de la alcachofa es una de las dietas milagro de más renombre. Muchas de nosotras hemos oído hablar sobre ella pero ¿sabéis realmente en qué consiste y a qué tipo de personas les puede ser útil? Nosotras.com os informamos sobre esta dieta para aclarecer todas estas dudas. La dieta de la alcachofa sirve para recuperar nuestra figura en un tiempo récord. Puede que durante una temporada de nervios, estrés, comidas desordenadas y...

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Dietas para librarte de los kilos post-Navidad
Ene07

Dietas para librarte de los kilos post-Navidad

Es normal que durante la temporada de Navidad cojamos unos kilos de más debido a los excesos de las cenas, comidas y demás compromisos. Ahora, ya pasadas las fiestas, toca recuperar la línea. Nosotras te ayudamos. Cada año ocurre lo mismo: nos dejamos llevar por la Navidad y no pensamos en las calorías que contiene ese trocito de turrón o ese trozo de cordero tan bueno de la cena. Y es que es inevitable: en Navidad engordamos. Y...

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4 Dietas depurativas… ¡Perfecta en 24 horas!
Ene01

4 Dietas depurativas… ¡Perfecta en 24 horas!

Estas dietas de 24 horas a base de frutas (uvas maduras, piña, melón o sandía) no tienen límite en cuanto a cantidades. Cada una de estas frutas tiene diversas propiedades, pero están especialmente indicadas para los problemas de circulación (las uvas), la obesidad (la piña), las irritaciones de garganta (el melón) y las cardiopatías (la sandía). DIETA DE UVAS Tomar las uvas maduras y enteras, con piel y pepitas. En la piel de la uva...

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Angelina Jolie perdió 10 kilos en 21 días, ¿Cómo lo hizo?
Ago30

Angelina Jolie perdió 10 kilos en 21 días, ¿Cómo lo hizo?

La voluptuosa pareja de Brad Pitt se ha sometido a un régimen especial que la ha llevado a perder 10 kilos en 21 días para su nueva película, ¿cómo lo hizo? El proceso de construcción de un personaje requiere que los actores se sacrifiquen, algunos se rapan, otros se tatúan, se tiñen el cabello, se transforman con el maquillaje y en el caso de Angelina Jolie ha tenido que bajar de peso. El nuevo personaje que encarnará la pareja de...

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¿Fresa, piña o sandía?… ¡3 Dietas depurativas que adelgazan!
Ago11

¿Fresa, piña o sandía?… ¡3 Dietas depurativas que adelgazan!

El veranito, las cervecitas, las tapitas… ¿Quieres perder los kilos acumulados en el chiringuito? Alíate a una de las frutas del verano y desintoxícate. Tantos esfuerzos y tantos sacrificios para bajar esos kilitos de más y presumir de body en la playa, para que luego los recuperemos en tiempo récord. Y es que… ¿Quién puede resistirse a las cervecitas, a las tapitas y como no, a los chiringuitos? A continuación, Nosotras...

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Dieta de la Piña… ¡2 kilos en 1 semana!
Jul03

Dieta de la Piña… ¡2 kilos en 1 semana!

Bodas, bautizos, operación bikini… ¿Ahora te acuerdas de los michelines? Para momentos de urgencia, la dieta de la piña. Con la llegada de la primavera, los primeros rayos del sol, el aumento de las temperaturas, aparecen los remordimientos que nos acechan cada año. Cuando toca desprenderse de los jerséis, abrigos, chaquetas… y mostrar un poco más de carne, es cuando una empieza a maquinar como demonios eliminar ese...

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Las mejores dietas para adelgazar
Abr06

Las mejores dietas para adelgazar

Cuando apenas quedan dos meses y medio para la llegada del verano es el momento de empezar a pensar en moldear nuestra figura para la prueba del bikini. Si  eres de las que quieren ponerse a dieta con ese objetivo aquí te proponemos diez alternativas para que tú escojas la que mejor se adapte a tus necesidades. Ante la infinidad de dietas que existen te vamos a proponer una pequeña selección. Por ejemplo, la dieta del sirope...

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