Dieta

Encuentra la mejor dieta, sin perder salud Te mostramos las dietas más efectivas. Recuerda que siempre debes consultar tu dieta con el médico
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    Los mandamientos de las chicas SINGLE'S

    Eres una chica single e independiente, lo tienes todo a tu... Leer más

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    La dieta de los pechos 10... ¡Senos en forma!

    ¿Quieres realzar tu pecho y eliminar las estrias? Nosotras... Leer más

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  3. Imágen de Errores que no hay que cometer

    Los 12 ERRORES que NO debes cometer al hacer dieta

    Para estar guapas y atractivas muchas mujeres se someten a... Leer más

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  4. Imágen de tenedor pinchando una cinta métrica

    La dieta de los 12 puntos

    Nos preocupa la silueta, pero a muchas de nosotras no nos... Leer más

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  5. Imágen de Chica de espalda con un culotte encima de la cama

    Dinos cómo es tu celulitis y te damos... ¡Tu plan de ataque!

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    6 Trucos para que te crezca el pelo

    ¿Cansada de llevar el pelo corto?, ¿De no poderte hacer un... Leer más

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  7. Imágen de Descubre tus alimentos enemigos

    El horóscopo de tu dieta... ¡Los astros te dicen que NO comer!

    Para que tu... Leer más

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    Dieta para un pecho 100% sensual

    La alimentación tiene sus efectos no solo en tu cuerpo,... Leer más

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  9. Imágen de Katy Perry tiene unas curvas de infarto, mientras que a Uma Thurman le faltan kilos

    Las famosas empiezan la operación bikini: cuerpazos VS piltrafas

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  1. Imágen de Ojo con la calorías que no se ven

    ¡Detecta las calorías ocultas! No se ven pero te engordan

    ¿Estás haciendo dieta y todos tus esfuerzos son en vano? ¿Cuidas mucho lo que comes pero no bajas ni un gramo?... Eso, es que no tienes controladas esas calorías que parecen invisibles pero que te engordan sin darte cuenta... ¡Localízalas y elimínalas! Leer más

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    Dieta disociada... ¡En 7 días, 1 talla MENOS!

    Para todas las personas ansiosas, para las que sufren retención de líquidos, para las que quieren desintoxicarse de los excesos veraniegos... ¡Atentas a la dieta disociada! Leer más

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  3. Imágen de Pierde peso de una vez por todas. Elle

    Los 3 ejercicios que te harán perder peso... ¡Empieza la lucha con la báscula!

    Después de los excesos navideños, es momento del examen con la báscula. Entre los regalos... unos kilitos de más ¡Empieza a moverte desde ya! Leer más

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  4. Imágen de tonyduran.net

    ¿Quieres tener un súper orgasmo?... ¡Entérate de lo qué tienes que comer!

    ¿Llegas fácilmente al orgasmo?, ¿a penas sabes lo que es?... no te preocupes, tu vida sexual va a dar un giro de 360º con esta dieta orgásmica. Leer más

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  5. Imágen de Sigue una dieta equilibrada y depura tu organismo en un fin de semana.

    ¡Depura tu organismo en un fin de semana!

    El sábado y el domingo son los días ideales para que recuperes la formalidad y las buenas costumbres alimenticias, nosotras te aconsejamos un menú sencillo, rico en frutas y verduras que te ayudará a depurar tu organismo. Leer más

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  6. Imágen de Llevar tu almuerzo al trabajo te ahorra tiempo, dinero y ¡calorías!

    Llevar tu almuerzo al trabajo te ahorra tiempo, dinero y ¡calorías!

    ¿Sabías que llevar tu almuerzo preparado a la oficina te permite ahorrar 650 euros al año? Lo mejor de todo es que también ¡ahorras calorías! Leer más

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  7. Imágen de La receta más auténtica: Torrijas para Semana Santa

    La receta más auténtica: Torrijas para Semana Santa

    Es la época, así que date un capricho, olvídate de la dieta y disfruta de estos dulces caseros de temporada con la mejor receta, la de toda la vida, para una auténtica Semana Santa. Un legado gastronómico andalusí transmitido generación tras generación y exportado a toda la península des del sur, cuando los musulmanes nos aportaron esta sencilla receta que, valga la contradicción, hemos adoptado como postre típico para la celebración cristiana de Semana Santa. Leer más

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  8. Imágen de Cuidado de la piel

    Piel cansada y sin brillo ¡Aprende a cuidarla!

    Claves para llegar al verano con una piel descandas. Anota los consejos para presumir de cutis Leer más

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    Alimentos "mágicos" ¡PIERDE PESO sanamente!

    Si crees que dejando de comer puedes lograr reconciliarte con la báscula, te equivocas, Nosotras hemos encontrado una serie de alimentos con unas propiedades especiales que te ayudan a perder peso y cuidar tu salud. Leer más

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    Pierde peso en una semana gracias a la Dieta del Yogur

    Hoy te acercamos una nueva dieta que se basa en uno de los alimentos más versátiles que existen hoy en día: el yogur. Leer más

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  11. Imágen de trasero

    Misión: CULO DE ACERO ¡Trucos y consejos para fortalecerlo!

    Independientemente de la época del año, no hay nada mejor que sentirnos bien con nosotras mismas, si al momento de vestirte notas que tu trasero no está a la altura de las circunstancias Nosotras te traemos los mejores consejos, trucos y dieta para mostrarlo con orgullo. Leer más

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    Jessica Simpson, con unos kilitos de más

    La popular cantante apareció en un concierto bastante demejorada físicamente, con varios kilos que le sobraban y con un atuendo que no acompañaba. Leer más

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    ¿Cómo mantener mi peso en invierno?

    La Doctora Mª del Carmen Calatayud Chazarra, del Centro Dermatológico Estético de Alicante nos da una serie de consejos para mantener la línea en esta epoca del año. Leer más

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    Falsos mitos de los productos quemagrasa ¡Que no te timen!

    Cuando nos desvelamos frente al televisor (aunque ahora también los anuncian al medio día) se nos ofrecen productos milagrosos que con solo tomarnos o aplicarnos nos garantizan un cuerpo de portada de revista. Leer más

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  16. Imágen de Mujer mordiendo una manzana

    Los mitos de los alimentos... ¿será verdad o mentira?

    ¿Los alimentos 'light' realmente tienen menos calorías?, ¿las ostras son afrodisiacas?, ¿los carbohidratos aumentan te hacen ganar peso? Te ayudaremos a resolver esas y otras interrogantes. Leer más

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  17. Imágen de Silla-báscula de Atypyk

    Siéntate y te diré tu peso

    Nace una nueva fórmula para pesarte. No hay que descalzarse, ni ponerse erguida ni de pie... ¡Tú solo siéntate! Leer más

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  18. Imágen de Famosas que se cuidan

    ¿Cómo mantienen la línea las famosas?

    Cindy Crawford, Scarlett Johansson, Cameron Díaz, Uma Thurman o Naomi Cambell, no tienen esos cuerpos por casualidad. Detrás hay horas y horas de mantenimiento. No te dejes engañar, te contamos sus secretos... Leer más

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  19. Imágen de Pirde kilos de una forma sana y saludable

    Depúrate con el Sirope de Savia y despídete de esos kilitos de más

    ¿Quieres perder 5 kilos en una semana, sin pasar hambre, de una forma rápida y sobre todo, sana y saludable? Apúntate a la dieta del sirope de savia. Desintoxícate y depura tu organismo para darle la bienvenida al verano. Leer más

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  20. Imágen de Encimera de Inducción Wolf

    7 formas de concinar los alimentos para adelgazar

    ¿Sabías que se puede adelgazar sin hacer dieta? El truco para no engordar se esconde tras la forma de cocinar los alimentos. Leer más

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  21. Imágen de ¿Embarazo o barriga cervecera?

    ¿Embarazo o barriga cervecera?

    La primera Dama de Francia, Carla Bruni, declaró hace unos días que la prominencia de su vientre no se debe a que esté embarazada sino a su afición por la cerveza. Leer más

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  22. Imágen de Cuida tu línea

    Receta light: Merluza a la plancha con puré de ajos y vinagreta de tomate

    Un simple receta de pescado a la plancha puede convertirse en todo un manjar. Lo light también es gustoso y una delicia para el paladar. Leer más

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  23. Imágen de Descubre cómo evitar el ardor de estómago

    ¿Qué alimentos producen ardor de estómago?

    ¿Cansada del ardor de estómago y de sentir esa sensación de quemazón? Pues decsubre cuáles son los productos culpables del ardor y contrólalos. Leer más

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    La dieta que está en boga en Hollywood... ¡Adelgaza como Jessica Alba o Eva Mendes!

    Descubre la dieta que está en boga en Hollywood. Famosas como Jessica Alba, Eva Mendes o Alicia Keys ya se han apuntado a esta nueva forma de adelgazar que es... ¡saludable! Leer más

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  25. Imágen de Getty Images

    Los 10 mandamientos de la buena alimentación... ¡Pierde peso y come bien!

    Estás harta de hacer dietas y recuperar lo perdido, de hacer sacrificios y no perder ni un gramo... ¡Aprende a comer bien! Te damos las claves de una buena alimentación Leer más

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  26. Imágen de Abdominales famosas

    Abdominales famosas... Las tabletas de chocolate de los famosos. ¡Pégales un muerdo!

    Es una de las partes del cuerpo, por detrás del culo, en la que se fijan las mujeres... ¡La tableta de chocolate! Signo de que el chico en cuestión es deportista y potente y te lo hará pasar muy bien entre sábanas. Te mostramos algunas de las abdominales más conocidas y recordadas del panorama de la tele, el cine y la publicidad... ¿No te apetece un poco de chocolate? Leer más

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  27. Imágen de Jesús Vázquez

    La Dieta Secreta de Jesús Vázquez para tener un cuerpo de infarto, un porte de escándalo y gesto de impresión. 5 semanas y cuerpo Danone

    TodoCorazón ha descubierto, en su ansia por traeros lo mejor de lo mejor, la dieta de este Dios griego bajado a la tierra para que nos coma la envidia... ¡Pero qué cuerpo! ¿Qué hará este chico?, nos preguntábamos... ¡Pues lo tenemos! La Dieta de Jesús Vázquez al descubierto. Se acabó el monopolio de los tíos buenos... Leer más

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    La Dieta de Scarlett Johansson: "La comida, mejor en la cintura que en la basura"... No, guapa, mejor en las tetas

    Scarlett Johansson es elegida una y otra vez como una de las mujeres más comibles del planeta. La tía tiene una dieta especial: to pa dentro, to pal buche... Esta se debe de estar poniendo a tapas y a sangría en Barcelona, donde rueda su peli con Woody Allen que ya están mandando refuerzos con provisiones. Leer más

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  29. Imágen de Una dieta según tu forma de ser

    Una dieta en función de tu personalidad ¡Descubre cuál es la tuya!

    ¿Eres de los que come cuando está aburrido y deja de hacerlo cuando está nervioso? ¿Quieres perder peso pero estás harto de abandonar dietas que no funcionan? Tal vez no sepas que tu estado de ánimo desempeña un papel fundamental a la hora de ingerir alimentos. Sobre todo, si eres una persona propensa a comer en función de cambios emocionales. Según la psicóloga clínica Gemma Peralta, la dieta debe adaptarse a tu forma de ser, debe tener en cuenta tu personalidad para que puedas seguirla con resultados favorables. Leer más

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  30. Imágen de Resfriados

    Crea tu herboristería en casa: te damos los trucos y consejos que necesitas para fabricar afrodisíacos, relajantes, tintes, colirios, enjuagues, tisanas adelgazantes, diuréticos...

    Descubre el delicioso y reconfortante mundo de las hierbas medicinales y aprende cómo montar tu pequeño taller de alquimia aromática en casa. Te explicamos para qué sirve cada planta y te contamos todos los trucos para mejorar tu salud de forma 100% natural, secretos de cultivo, recetas para las infusiones... Además, te contamos cómo algunas poseen propiedades de lo más interesantes: afrodisíacas, adelgazantes, antidepresivas, para teñir el pelo o la ropa, diuréticas, champú de hierbas relajantes... Leer más

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  31. Imágen de Sigue las reglas de una dieta equilibrada

    Las 10 reglas de oro que te harán adelgazar... ¡Toma nota!

    ¿Quieres perder peso pero te aburren las dietas?, ¿te da miedo desempolvar el bikini y superar la prueba de la báscula? No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Anota estos consejos para adelgazar sin esfuerzo. Leer más

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