Cuatro alimentos a evitar en el desayuno si quieres adelgazar
Jul28

Cuatro alimentos a evitar en el desayuno si quieres adelgazar

¿Queréis adelgazar? Lo único que debéis hacer es seguir una dieta equilibrada y saludable que cumpla con dos premisas. En primer lugar, debéis seguir este dicho “desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo”. En segundo lugar, comed algún alimento saludable cada dos o tres horas para tener siempre el estómago en funcionamiento. De esta manera, sin daros apenas cuenta, conseguiréis adelgazar y lucir...

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