La dieta de la fresa ¡La forma afrodisíaca de adelgazar!
Mar23

La dieta de la fresa ¡La forma afrodisíaca de adelgazar!

Además de buenísima y ser una de las frutas más ligeras, es muy rica en vitaminas, potasio y hierro. ¡Apúntate a la dieta de la fresa! ¡Ya es primavera! ¡La temporada de las fresas ha comenzado! Aunque se puedan comer todo el año de invernadero, estas tienen mucho menos sabor que las de temporada, así que ¡hay que aprovechar! La fresa es una de las frutas más ligeras, contiene un 90% de agua y muy poca grasa e hidratos de carbono, es...

Leer más
¡Depura tu organismo en un fin de semana!
May15

¡Depura tu organismo en un fin de semana!

El sábado y el domingo son los días ideales para que recuperes la formalidad y las buenas costumbres alimenticias, nosotras te aconsejamos un menú sencillo, rico en frutas y verduras que te ayudará a depurar tu organismo. El descanso de fin de semana sirve para disfrutar con la familia y amigos. Pasar momentos divertidos, pero también para relajarse y cuidarse. Si no quieres llegar al verano hinchada como una cebolla sigue una dieta...

Leer más