Claves para esquiar sin riesgo de lesiones
Ene02

Claves para esquiar sin riesgo de lesiones

Los termómetros viven estos días sus horas más bajas desde el comienzo del invierno, estación natural de los deportes asociados el nieve. El rey es el esquí, antes restringido a clases sociales altas y hoy en día tan popular que las pistas se encuentran masificadas.Entre las personas que acuden a esquiar se encuentran muchos deportistas estacionales, es decir, gente que sólo hace ejercicio cuando esquía, en invierno, o cuando nada en...

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Beneficios de practicar esquí
Ene25

Beneficios de practicar esquí

Muchas de Nosotras soñamos durante los meses de calor que llega el frío, que cogemos el coche, nos vestimos con nuestra mejor ropa de esquí y nos deslizamos montaña abajo disfrutando de la nieve, el frío, el sol y el viento a la vez que practicamos deporte. Este año el frío se ha hecho de rogar pero por fin se han instalado las bajas temperaturas y ¡queda inaugurada la temporada de esquí! Vamos a prepararnos para esquiar y no morir en...

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