Cosas que debes hacer para que la tecnología no dañe tus relaciones
Dic06

Cosas que debes hacer para que la tecnología no dañe tus relaciones

En la última década hemos asistido a una evolución brutal de la tecnología, hasta llegar al punto de que las nuevas tecnologías, y sobre todo internet a través de nuestros teléfonos móviles, han conseguido controlar gran parte de nuestras vidas. Para muchas personas, esta evolución tecnológica supone un gran avance que ayuda a las relaciones sociales ya que gracias a internet y a las redes sociales podemos mantenernos en contacto con...

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Cómo superar la dependencia emocional con la pareja
Nov29

Cómo superar la dependencia emocional con la pareja

Muchas de Nosotras hemos sufrido dependencia emocional extrema hacia nuestra pareja. Esta dependencia conlleva miedo al abandono, sumisión, pensamientos obsesivos, y se piensa que es imposible la vida si no es con esa persona. La principal causa de este tipo de dependencia es la baja autoestima, ya que la persona que la sufre siente que necesita ser salvada por su pareja. A continuación os daremos algunos consejos para que aprendáis a...

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Mujer, los roles rígidos no son buenos
Abr17

Mujer, los roles rígidos no son buenos

Desde que se nos compra la primera muñeca se nos otorga un rol que empezamos a empeñar desde la niñez: el de mamás, señoras que reciben a sus maridos todas las noches en casa, mujeres que reciben la paga para las compras de la casa, medicamentos para los niños, y otras muchas tareas. Y aunque los roles parece que estén cambiando, aún hay muchas mujeres que tienen un alto grado de dependencia de sus parejas.  Hay varios entornos...

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Desubre si padeces el síndrome de Anna Karenina
Ene11

Desubre si padeces el síndrome de Anna Karenina

Anna Karenina fue una mujer de la alta sociedad rusa que se enamoró de un joven y apuesto oficial. Esto le provocó una obsesión que le perjudicó en el resto de sus relaciones. Nosotras te contamos en qué consiste el síndrome de Anna Karenina. Anna Karenina sufrió una pasión amorosa de manos de un apuesto oficial. Hay personas que no sólo se enamoran de una persona sino que sienten algo más; una especie de dependencia y necesidad de la...

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¿Tener pareja o estar en pareja?
Oct17

¿Tener pareja o estar en pareja?

Desde el nacimiento y hasta nuestra muerte, los seres humanos atravesamos etapas de dependencia. Al comienzo de nuestra vida, esa dependencia es absoluta porque nuestra vida depende enteramente de que otro nos cuide y nos quiera. Con el único cuidado de nuestro ser biológico no podríamos sobrevivir y si al nacer nadie nos quiere, morimos. Desde ese estado de dependencia total, vamos transitando por la vida apoyándonos en quienes nos...

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Seducción: el ansia de dependencia en la pareja
Ago19

Seducción: el ansia de dependencia en la pareja

Hay personas que necesitan sentirse necesitadas y aceptadas por el resto en unos niveles superiores a lo habitual. Este comportamiento se acentúa en sus relaciones de pareja, en las que actúan casi como progenitores de su compañero o compañero, buscando que el otro dependa de ellos ¿Te sientes reflejada? Que todos buscamos sentirnos necesitados por nuestra pareja es una realidad, pero hasta cierto punto. Existe una diferencia entre...

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Socorro: los celos no nos dejan vivir
Abr01

Socorro: los celos no nos dejan vivir

Celos, celos y más celos. Sufrirlos de forma moderada es una respuesta emocional normal pero sentirlos sin control los convierte en algo patológico. Es una señal de que a nivel psicológico hay algo que no va bien. En su definición más básica, los celos constituyen aquello opuesto a la confianza.Son más de las diez y él todavía no ha llegado. “Qué raro”, piensa ella, mientras va acumulando un nudo en el estómago que la...

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Aprende a detectar y parar a tiempo los virus emocionales para la pareja
Feb28

Aprende a detectar y parar a tiempo los virus emocionales para la pareja

Los signos de que algo va mal en ti y en tu relación de pareja no siempre son fáciles de detectar a tiempo. Siéntate a solas contigo misma y trata de responder a estas preguntas sin miedo. Una vez hayas respondido a todas, analiza las respuestas con “sí” y si son más de tres acude a un psicólogo para que te oriente. Quizás no sea grave, pero mejor prevenir que curar: Es importante que, además, le pidas a tu pareja que haga...

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Inseguridad en la pareja: “Me da miedo que me deje” ¿Qué hay que hacer en estos casos?
Feb27

Inseguridad en la pareja: “Me da miedo que me deje” ¿Qué hay que hacer en estos casos?

Si más allá de los celos, lo que te sucede es que nada más despertar notas que tu día gira como una peonza alrededor de tu pareja y hay ansiedad e inquietud en cuanto le perdemos de vista, es muy probable que estemos desarrollando una obsesión, la dependencia. ¿Dónde está el límite entre el amor “controlado” y la “obsesión desmedida”? Los enfermos de dependencia emocional son personas que sienten que no podrían...

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Terapia de pareja, ¿cómo es? ¿cómo puedo saber si la necesitamos?
Feb27

Terapia de pareja, ¿cómo es? ¿cómo puedo saber si la necesitamos?

“Ya no se mira con malos ojos el hecho de consultar a un terapeuta para afrontar las crisis que surgen en una relación. Podría decirse que se tiende a normalizar el uso del psicólogo”, destaca el departamento de Terapia de Pareja y Sexualidad de Grupo Luria, en Madrid (grupoluria@cop.es). ¿Necesitáis una ayudita? Los 6 pasos profesionales, para que sepas de qué va la terapia de pareja Entrevista inicial para empezar la...

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Ruptura sentimental, duelo… Soledad: ¿Quién dijo miedo?
Feb18

Ruptura sentimental, duelo… Soledad: ¿Quién dijo miedo?

Soledad: ¿Quién dijo miedo? Muchas personas tienden a sentirse apesadumbradas cuando están solas, y a asociar la soledad, básicamente, con la falta de pareja. Los días de soledad pueden resultar una experiencia emocionante, profunda, vivificante. Cuando estás sola por imposición de la realidad y no por elección , ese sentimiento, muy angustiante, te lleva a encender televisores, luces, cadenas y llamar por teléfono como paliativo;...

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¿Quieres dejar de fumar?
Mar10

¿Quieres dejar de fumar?

Si ya has probado todo tipo de técnicas y aún no lo has conseguido, no te preocupes. Nosotras te presenta una nueva terapia para que consigas tu propósito de forma gradual y definitiva. Aunque como siempre desengancharde requiere un poquito de voluntad. QUITKEY es un pequeño ordenador con forma de llavero que te ayuda a dejar de fumar siguiendo una terapia que consta de dos fases. Los pasos a seguir son realmente sencillos y sólo te...

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