Cómo conseguir un culo “push up”
Nov06

Cómo conseguir un culo “push up”

¿Quieres lucir un trasero 10? Para conseguirlo, te proponemos un programa fitness para trabajar este grupo muscular. Conseguir un trasero firme parece más complicado de lo que realmente es. En muchas ocasiones, no conseguimos fortalecer la zona porque no realizamos los ejercicios correctos. Los glúteos son la zona corporal que mejor responde a los ejercicios específicos por lo que si sigues el programa que te proponemos, en pocos días...

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