Trucos y consejos para reducir barriga... ¡Despídete de los michelines!

Por más que lo intentes no hay manera que desaparezca esa barriga. Lo has probado todo, pero ni el gimnasio, ni las abdominales... y claro, con esta barriga que has ido acumulando a lo largo del invierno, a ver quien es la maja que se atreve a ponerse el biquini sin complejos. No te atormentes, porque aun estás a tiempo de perder barriga. ¡Atenta a estos consejos para conseguir un vientre plano!

Ejercicios para aumentar el pecho... ¡Este verano presume de delantera!

No hace falta pasar por el quirófano para presumir de un pecho firme y voluptuoso. Está claro que el efecto no es inmediato, pero con uno ejercicios y siguiendo estos consejos, este verano, podrás presumir de 'pechonalidad'.

Las claves para encontrar tu biquini perfecto... ¡Para las bajitas, las de cadera anchas, las barrigonas...!

Llega el verano y con él la prueba de fuego. Plantarse el biquini y lanzarse al destape en la playa o en la piscina es toda una aventura. Si aún no tienes tu pieza de baño... ¡Atenta a estos consejos para escoger tu biquini perfecto!

¿Me opero o no me opero? Antes de pasar por quirófano valora las consecuencias psicológicas

Te miras al espejo y no te agradas nunca, dedicas tiempo a inspeccionar tus defectos; otras veces le escapas al espejo. Algunas veces has recurrido a la cirugía estética pero el resultado no hizo sino aumentar tu decepción. A medida que tu rechazo va aumentando también lo hace tu soledad; abandonas tu trabajo, tus estudios, tus amistades. Culpas a la fealdad, o la falta de estética de tus formas, de tu soledad. Si te ocurre esto no es porque eres fea.

¡Horror, depilación! Acaba con los pelos con la técnica que más conviene a tu piel

Ha llegado el calor y también ese momento que todas odiamos: la depilación. No retrases la hora con la esteticista porque esos pelillos tienen que ir fuera. ¿Pero sabes qué técnicas son mejores para tu piel? ¿Qué método utilizar según la zona del cuerpo?

Culo veo, culo deseo... Los traseros de las famosas al descubierto... Gordos, perfectos, peludos, grotescos...

Respingones, redondos, caídos, enormes, celulíticos, morenos, de pena, de gloria, de espanto... Los culos de las famosas son así, iguales que el tuyo... No creas que son perfectos. Te hacemos una selección de los culos de las famosas para que mires, compares y si encuentras algo mejor... te lo operes teniendo de modelo el culo de tu famosa preferida. No olvides recurrir a ejercicio primero...

¡Stop a la celulitis y a la flacidez!

Con la llegada del verano... empieza la lucha contra la celulitis y la flacidez. Ahora, es el momento idóneo para iniciar cualquier tratamiento.

¿Qué talla usa Beyoncé, Eva Longoria, Jennifer López...? Desvelamos el secreto mejor guardado

Ellas las más bellas. Son miradas y revisadas. Están en el punto de mira de todo el mundo... y la gran cuestión... ¿qué talla usan las famosas?

¿Dónde están las curvas de Anna Kurnikova?... ¡Vaya cuerpo se le está quedando!

La ex tenista Anna Kournikova, ha perdido esas curvas de mujer que seguro enamoraron a su querido Enrique Iglesias.

Trucos y consejos para que la operación bikini sea un éxito... ¡Ponte manos a la obra!

Se acerca el momento de lucir traje de baño y como siempre Venca te ofrece sus mejores trucos y secretos de salud y belleza.

Famosas guapas, con éxito y... ¡michelines!

En este mundo obsesionado por la imagen, lo más normal es que la publicidad, las modelos, la televisión, etc, nos vendan que tenemos que estar perfectas en todo momento y, sobre todo, delgadas.

¿Tu dieta no funciona?... ¡Te decimos por qué!

El tiempo pasa muy deprisa y en menos de dos meses... ¡El Bikini! Si estás pensando en seguir una dieta y ponerte en forma atenta a estos consejos, también te pueden servir para descubrir porqué después de días y días de dieta sigues sin ver los resultados ¡Toma nota!

Pesos y estaturas de las famosas ¡Qué desproporción!

La delgadez es la obsesión que impera en las famosas. Una cosa es estar delgada, cuidarse haciendo ejercicio y mantener una dieta sana para mantenerte en tu peso ideal. Pero por lo visto, algunas celebrities prefieren hacer el sacrificio de dejar de comer para verse, no delgadas, sino esqueléticas.

Consigue un culo perfecto para el verano... ¡Atenta a estos trucos!

¿Odias tu culo?, ¿Te encantaría lucir en la playa un trasero firme?... No te lamentes más y ponlo en forma. Este veranito... olvídate del bañador... ponte un tanga y ¡a presumir de culo!

Deja el anticelulítico y mide la calidad de tu trasero con una fórmula matemática

La genética y la morfología son huesos duros de roer. A veces ni siquiera estando delgada, tonificada o pegándose sesieones intensivas en el gimnasio se consigue un trasero perfecto a lo Jennifer López.

Cuerpos 10 de 20 famosas, aprende sus trucos: sus fotos lo dicen casi todo, pero además te contamos sus verdades, defectos y secretillos

Ellas también sufren por los kilitos de más ganados durante las Navidades. Y si no te lo crees, mira! Nos hemos colado en sus diarios, consultas del dietista y gimnasios, las hemos seguido en su dura jornada de entrenamiento, las hemos pillado saltándose la dieta o con celulitis... Comparte con Nosotras.com sus sesiones de ejercicios, penurias, alegrías y confidencias de enero porque en este artículo... ¡te lo mostramos y contamos todo de las famosas con los cuerpos más 10! Aprende de sus trucos...

Morfotipo diábolo: Penélope Cruz, Elsa Pataky, Dita Von Teese,... sácate partido siguiendo sus trucos

Un cuerpo en forma de diábolo tiene unas curvas muy femeninas que además puedes lucir casi con cualquier cosa que te pongas. Las que se ajustan a este morfotipo poco tienen que disimular, puesto que su figura está casi totalmente equilibrada.

Morfotipo campana: Jennifer López, Beyoncé y Chenoa lo son. Sigue sus trucos para sacarte partido.

A principios del pasado mes de febrero, el Ministerio de Sanidad anunció los tres morfotipos con los que catalogar el cuerpo de las mujeres: campana, cilindro o diábolo. Siguiendo los trucos de las famosas, te damos consejos para que saques el máximo partido de tu figura.

¡Beber 8 vasos de agua al día es un mito!

Las populares recomendaciones a cerca de los beneficios que tiene beber agua, no son tan saludables como nos hacen creer.

Gisele Bündchen muestra su lado más hot... ¡Fotos que suben la temperatura!

La top model brasileña Gisele Bündchen deja sus glúteos al descubierto sus glúteos durante una sesión fotográfica.

La talla SÍ importa... ¡Todo los que debes saber antes de un aumento de pecho!

Cómo se cuestiona en la serie de éxito Sin Tetas no hay Paraíso, ¿el tamaño del pecho importa? La realidad es que la mamoplastia es una de las intervenciones de cirugía estética más solicitadas.

¿Retienes líquidos?... Alimentos que te ayudan a deshincharte

No beber agua, no hacer ejercicio, tener un trabajo sedentario... son algunas de las causas de que retengas líquidos. Aunque nuestro organismo esté constantemente equilibrando los niveles de líquidos, a veces se producen desajustes que provocan retención de líquidos. El resulatado... tobillos hinchados, celulitis, kilos de regalo...

¿Quién dijo que los tatuajes son permanentes? Así es el tratamiento láser que los elimina

Borra la idea de que los tatuajes son marcas que pigmentan la piel de por vida. El Centro Dermatológico Estético de Alicante realiza la eliminación de tatuajes utilizando el láser Alejandrita de Pigmentos Q-SWITCHED en un tratamiento que dura entres seis a ocho sesiones y sin dañar la piel.

Tratamiento Express para perder peso... ¡Prepárate para el verano!

La llegada de la Semana Santa nos alerta de que queda menos para el verano, el destape y el bikini. Porque son muchas las personas que desean tratamientos Express para ponerse a punto... ¡Aquí te presentamos una novedad!

La dieta de la fresa...¡Desintoxícate!

Si te gustan las fresas, estás pensando en hacer dieta, y necesitas depurártes... apúntate a La dieta de la fresa. Una forma muy exótica de cuidar la línea.

Cuerpos que valen su peso en oro... ¿Cuánto vale los pechos de Janet Jackson, la voz de Madonna...?

Son muchos los famosos que aseguran partes de su cuerpo valorados en auténticas fortunas. Glúteos, pechos, manos, pelo incluso la voz? todo se puede asegurar y todo está asegurado... ¡No pierdas detalle de lo valen los cuerpos de los famosos!

7 reglas de oro para cuidar tu peso... ¡No te las saltes!

Después de varios meses de sacrificio, de estrictas dietas, de horas de gimnasio... por fin has perdido esos kilitos de más. Ahora toca mantenerse y no tirar por la borda todos los esfuerzos realizados.

Por fin has conseguido lo que tanto anhelabas. Vuelves a caber en ese vestido del año pasado, has consguido deshacertes de esos incómodos kilitos de más, el flotador de la barriga por fin se ha deshinchado. Pero ahora toca lo más duro... ¡Mantenerse!

Belleza: Terapia tropical para tu piel

El coco, la piña y la miel refuerzan tu belleza natural y crean una sensación 'vacacional' en tu cuerpo y mente.

Todo lo que debes saber sobre el Botox

El Centro Dermatológico Estético de Alicante nos da las pautas para conocer esta técnica antienvejecimiento.

Famosas mal operadas... ¡A veces es peor el remedio que la enfermedad!

Se supone que cuando una pasa por el quirófano es para estar más guapa, sin embargo hay casos que demuestran que todo lo contrario... Para ejemplo: los casos de famosas como éstas.

Vídeo: El hombre ideal... ¿Qué no existe?

Guapo, divertido, carismático, sensual, romántico, amante de los animales, simpático, fuerte, buen profesional... ¿Existe el hombre perfecto?

A Kate Hudson le crece el pecho y sin cirugía… ¿Cuál es su truco? ... ¡Júzgalo tú misma!

Para que recurrir al quirófano si el photoshop hace milagros. Que si te pone pechos, te quita cartucheras, te alarga la melena o te tiñe la piel. Esta vez, Kate Hudson es la protagonista de otra obra maestra hecha con Photoshop... ¡Mira, Mira!

Paz Vega, desnuda y con tacones... ¡Fotos de infarto!

Nadie diría que la actriz ha sido madre. Paz Vega se desnuda para la revista GQ con un posado de vértigo.

La dieta de la alcachofa... ¡Pierde 3 kilos en una semana!

¿Estás pensando en la puesta a punto para el verano? Empieza por la alimentación.

Las famosas ya practican el Pilates... ¿Y tú?... ¡Descubre sus beneficios!

Seguro que has oído hablar del método Pilates. ¿Quieres saber qué es? ¿Qué beneficios tienen?, ¿El por qué es uno de los ejercicios preferidos de las celebrities?... ¡Presta atención!

Míster España 2008: Así es el hombre más guapo... ¡No te pierdas las fotos!

26 años,1,91 de estatura, ojos marrones y pelo castaño. Así es el hombre más guapo de España. Míster Madrid se ha alzado con la banda.

Trucos caseros para tu piel... ¡Mascarillas naturales!

Los preparados naturales te ayudan a mantener el cutis siempre joven. Según tus características, encuentra la que mejor se adapte a tu piel y, con estas máscaras coloridas, ya no te avergüences de que te vean con una.

Cómo alimentarte si haces deporte... ¡Toma nota!

Comer bien es el secreto. De eso no hay duda. Si eres de las que disfrutas del deporte pero abusas de ciertos "alimentos prohibidos", tu salud puede pasarte la factura. Te recomendamos lo mejor para estar y sentirse bien. Apunta.

¿Cómo disimulan las famosas sus defectos?... ¡Descubre sus trucos!

Nadie es perfecto. Ni las famosas se libran de la celulitis, ni de las arrugas, ni del acné...Y es que cada una tiene sus trucos para parecer perfectas... ¡Te los desvelamos!

Entrevista al Dr. Vila-Rovira: Aumento de pecho sin cirugía... ¡Lo último en belleza!

¿Es posible ganar una talla de sujetador sin pasar por el quirófano, sin puntos de sutura, sin incisiones ni el incómodo postoperatorio? La respuesta es sí... ¡Entérate de cómo funciona!